我从小就有一个习惯，晚上总是要翻来覆去好久才能入睡。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。有时候我甚至会整夜失眠，第二天的工作和生活都受到影响。我的朋友们都说我应该去看医生，但我总是拖延，直到有一天我实在受不了了。

我在网上搜索了“中医肾虚调理”，因为我听说过肾虚可能会导致失眠。然后我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。医生很友善，问我有没有其他症状。我告诉她我经常感到疲劳，记忆力也下降了很多。她说这可能是肾虚的表现，建议我尝试一些中药调理。

医生给我推荐了一种叫做“安神补肾丸”的中药，告诉我每天晚上睡前半小时服用一到两片。起初我还有点担心，怕会有副作用。但医生解释说这是一种天然的西方草药，剂量都在安全范围内，完全可以放心服用。

我按照医生的建议开始服用安神补肾丸，果然效果很明显。第一周我就能感觉到自己入睡更快了，第二周我几乎每天都能睡个好觉。我的记忆力也开始恢复，工作效率明显提高。现在我已经连续服用了一个月，感觉整个人都焕然一新。

我非常感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导真的帮了我大忙。现在我再也不用担心失眠的问题了，晚上可以安心入睡，早上起来精神饱满。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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