当前位置:

京东健康

扁平足引起的足弓疼痛,如何处理?

扁平足引起的足弓疼痛,如何处理?

我从小就知道自己和别人不一样。每次跑步或者长时间站立,我的脚都会疼得厉害。尤其是足弓内部,仿佛有千万根针在扎。妈妈总说我是因为长得太快了,骨头还没跟上。但我总觉得这不是那么简单。

直到有一天,我在网上搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”,结果却让我更加困惑。各种答案五花八门,让我更想知道自己的问题到底出在哪里。于是,我决定去看医生。

我找到了陈医生,一个看起来很温和的中年人。他听完我的描述后,问我是否可以拍一张脚的侧位片子。我点了点头,虽然我不太明白为什么要拍片子,但我还是照做了。结果显示,我有扁平足。

“扁平足?”我有些惊讶,“这会影响我的身高吗?”

陈医生笑了笑,“不会的。只是可能会引起一些不适。”

我松了一口气,但同时也有些失落。扁平足?这不是我想要的答案。陈医生看出了我的心思,安慰我说:“别担心,有可以矫正的鞋垫之类的。”

我问他需要多少钱,是否需要到医院拍片。陈医生告诉我,拍片大概需要100多块钱,但如果只是想矫正,可以直接去买鞋垫。听到这个消息,我心中一喜,至少我可以做点什么来改善自己的情况。

在和陈医生交流的过程中,我还提到了另一个问题:我锻炼做蹲起的时候,膝盖会响。陈医生问我除了响之外还有没有其他症状,我说没有。他告诉我,如果没有疼痛或者别的症状,考虑是一个生理性弹响,不需要太担心。

离开医院后,我心中充满了感激。陈医生不仅帮我找到了问题的根源,还给了我解决问题的方法。虽然扁平足可能会带来一些不便,但至少我知道该怎么做了。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,大家有问题可以试试看!”

扁平足引起的足弓疼痛处理指南 常见症状 扁平足是一种足部畸形,主要表现为足弓塌陷或消失,导致足弓内部疼痛,尤其是在长时间站立或运动后。易感人群包括儿童、肥胖者和遗传因素影响者。 推荐科室 骨科或足科 调理要点 1. 使用专业的矫正鞋垫来支撑足弓,减轻疼痛。 2. 进行足部按摩和拉伸,增强足部肌肉力量和灵活性。 3. 避免长时间站立或高强度运动,给足部充分休息时间。 4. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬等缓解症状。 5. 在医生的指导下,进行物理治疗或手术治疗(如果必要)。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 膝关节韧带撕裂,能否保守治疗?

我还记得那个下午,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我加油。然而,命运却在那一刻对我开了个玩笑。我在打篮球时,一个不经意的动作,膝盖就像被什么东西卡住了一样,疼痛难忍。我知道,这不是普通的扭伤。 我立即去医院做了核磁共振检查,结果显示我的膝关节韧带撕裂了。医生告诉我,需要手术治疗。听到这个消息,我整个人都崩溃了。手术?这意味着我可能要放弃我热爱的篮球运动,甚至可能影响我的日常生活。 我开始四处寻找第二意见,希望能找到一种不需要手术的治疗方法。最终,我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频连线,我向医生展示了我的核磁共振检查报告,并详细描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我一些问题,例如是否有外伤、能否按压到痛点等等。 在医生的指导下,我拍摄了一些图片,指出了我的痛点。医生仔细查看了这些图片,并告诉我,我的情况比较复杂,需要进一步的检查和评估。于是,我又做了一些其他的检查,包括X光和CT扫描。这些检查结果都显示,我的膝关节韧带确实撕裂了,并且已经影响到了我的日常生活。 医生告诉我,虽然手术是最常见的治疗方法,但也可以尝试保守治疗。然而,考虑到我的年龄和活动水平,医生建议我还是选择手术治疗。手术可以修复我的韧带,恢复我的膝关节的稳定性和功能。 我最终决定接受手术治疗。手术非常成功,我的膝关节恢复得很好。现在,我已经可以重新打篮球了,虽然我还需要注意保护我的膝盖,但我再也不会因为膝盖问题而感到恐惧和无助了。 我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业知识和耐心帮助了我度过了一个非常困难的时期。他们的在线问诊服务也非常方便和实用,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和接触风险。我强烈推荐大家在需要医疗帮助时,尝试使用京东互联网医院的在线问诊服务。 健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

绿色医疗倡导者

33 人阅读
查看详情

文章 流清水鼻涕、西替利嗪不管用了怎么办?

我从小就有过敏性鼻炎,尤其是立秋之后,症状总是格外明显。流清水鼻涕、打喷嚏、鼻塞……这些都成了我生活中不可避免的一部分。每年这个时候,我都会开始服用西替利嗪,起初效果还不错,但这几天,似乎已经不管用了。 我决定在线上咨询医生,希望能找到更好的解决方案。医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史,我告诉他没有。然后,他给我开了一份处方,建议我换药试试。处方中有鼻渊通窍颗粒和氯雷他定片,医生详细地解释了用法用量和注意事项。 我按照医生的建议开始用药,效果果然比西替利嗪好多了。鼻涕不再像之前那样不停地流,打喷嚏的次数也明显减少。同时,医生还提醒我注意日常生活中的防护措施,避免接触可能引起过敏的物质,保持室内空气清新等等。 在用药的过程中,我偶尔会有疑问,于是就在线上向医生咨询。有一次,我问他家里有霍胆丸,能否替代鼻渊通窍颗粒。医生告诉我,效果可能不太好,但可以试试。虽然我最终还是选择了按照处方用药,但我很感激医生的耐心解答和专业建议。 通过这次在线咨询和治疗,我深刻体会到京东互联网医院的便捷和高效。无需排队等候,只需在家中就能得到专业的医疗服务。同时,医生的态度也非常友善和耐心,总是能够给予我最合适的建议和帮助。现在,我已经基本恢复了正常生活,感谢京东互联网医院和我的医生!

健康百科

10 人阅读
查看详情

文章 宝宝误食大量DHA,怎么办?

那天晚上,我的世界仿佛被推入了深渊。三岁的女儿小雨,趁我不注意,偷偷打开了我放在桌上的DHA瓶子,十几粒DHA就这样被她一口气吞下了。我的心一下子揪紧了,脑海中浮现出各种可怕的后果。 我立即拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生**的声音传来:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”我急切地向他描述了情况,医生安抚我说:“别担心,我们先来分析一下。” 医生问我小雨的年龄,我回答说她快三岁了。医生告诉我,DHA主要含有单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,如果小雨一次性服用20粒,明显超出她的代谢能力,可能会出现一系列不良反应,严重者甚至可能出现脂肪泻或消化不良等消化道症状。听到这里,我的心更是悬了起来。 医生建议我给小雨多喂水,或者用催吐的方式将药物吐出来。我问他是否需要去医院看看,医生说如果我担心,可以现在就去,并一边走一边喝水催吐。他的话让我稍微安心了一些,但我还是很害怕。 我抱起小雨,匆匆忙忙地赶往医院。路上,我一边哄着她喝水,一边轻轻地拍打她的背,希望能尽快将药物排出体外。小雨的眼神中充满了恐惧和不解,但我只能用温柔的语气安慰她,告诉她一切都会好的。 到了医院,医生们立即对小雨进行了检查。幸运的是,除了有些恶心和不适外,她并没有出现严重的症状。医生告诉我,这主要是因为我及时采取了措施,避免了更严重的后果。听到这话,我不禁松了一口气,感谢医生和京东互联网医院的及时帮助。 这次经历让我深刻地认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的安全,不能因为一时的疏忽而让他们受到伤害。同时,我也感谢京东互联网医院的存在,能够在我最需要的时候提供专业的帮助和支持。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

28 人阅读
查看详情

文章 小腿酸疼、毛细血管明显,需要怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢在夜晚独自一人散步。或许是因为那时候的城市还没有那么喧嚣,星空下的街道总能给我一种宁静的感觉。可最近,这个习惯却变成了我的负担。每次走到一半,小腿就会开始酸疼,仿佛千万根针扎在我的肉里。起初,我以为只是累了,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,这种疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈。 我开始注意到自己的身体变化。小腿上的毛细血管变得异常明显,像是一张蜘蛛网铺展在我的皮肤上。每当我站立或行走一段时间后,酸疼感就会加剧,甚至有时候会让我无法正常行走。这种情况让我非常困扰,毕竟我是一个需要经常站立工作的人。 我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍,我了解到了京东互联网医院。这个平台上有许多资深的医生可以提供在线咨询服务。我选择了一位副主任医生,向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,然后给出了他的诊断和建议。 医生告诉我,我的症状可能与中医所说的“肾虚”有关。长期站立工作和不良的生活习惯可能导致了我的肾气不足,从而引发了小腿酸疼和毛细血管明显等问题。医生建议我使用弹力袜来改善血液循环,并在夜间睡觉时抬高下肢以减轻症状。他还推荐我尝试艾灸和针灸治疗,以增强身体的自我修复能力。 我按照医生的建议去做了。每天白天我都会佩戴弹力袜,晚上则会将下肢抬高。同时,我也开始尝试艾灸和针灸治疗。这些方法虽然看起来有些传统,但效果却非常明显。我的小腿酸疼感逐渐减轻,毛细血管也变得不那么明显了。 我非常感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题,还让我重新找回了夜晚散步的乐趣。现在,我可以再次在星空下漫步,享受那份宁静和自由。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生都非常专业和耐心,会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

未来医疗领航员

13 人阅读
查看详情

文章 经期结束后阴部瘙痒,使用妇科药物后症状加重

我从小就对自己的身体格外敏感,尤其是经期结束后,总是有一种莫名的不适感。最近,这种不适感变成了难以忍受的瘙痒。起初,我以为只是因为卫生巾换得不够勤快,或者是内裤没有清洗干净。于是,我开始更加注意个人卫生,换了新的卫生巾和内裤,甚至还买了妇炎洁清洗液来保持私处的清洁。然而,情况并没有好转,反而越来越糟糕。 在经期最后一天,我感到特别痒,于是决定使用妇炎洁清洗液。结果,症状不仅没有缓解,反而加重了。我开始担心自己是否患上了某种妇科疾病,于是匆忙去药店买了一些妇科药物。然而,使用这些药物后,我的症状变得更加严重,阴部不仅瘙痒难耐,还出现了红肿和灼热感。 我知道我需要专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生问我症状多久了,是否有异常情况,并请求我发送患处照片以便更好地诊断。由于我之前使用的药物可能引起过敏反应,医生建议我立即停止使用,并用洁尔阴洗液冲洗阴道壁。然而,我告诉医生我也对妇炎洁过敏,医生便建议我用温水冲洗,看看能否缓解症状。 在医生的指导下,我暂停了所有药物的使用,并开始用温水冲洗阴部。虽然症状有所缓解,但瘙痒感仍然存在。医生考虑到我可能对某些成分过敏,询问了我的药物过敏史、肝肾功能、慢性疾病情况以及是否处于备孕期、孕期或哺乳期。由于我没有这些情况,医生开具了口服氯雷他定片和肤痒颗粒的处方,并再次强调了温水冲洗的重要性。 在医生的帮助下,我逐渐恢复了健康。这个经历让我深刻认识到,面对身体不适,不能盲目自我诊断和治疗,必须寻求专业的医疗帮助。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务,让我在家中就能得到优质的医疗咨询和治疗建议。 如果你也有类似的经历,千万不要忽视,及时就医是最重要的。并且,记得在使用任何药物或清洁产品之前,先了解自己的身体状况和可能的过敏反应。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

绿色医疗倡导者

20 人阅读
查看详情
相关问诊

肩甲骨皮下脂肪增厚,求建议。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:2

医生建议:肩甲骨皮下脂肪增厚可能不需要特别治疗,但应注意避免过度使用肩部,生活建议保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,以减轻症状。

查看详情

膝盖疼痛,走路时明显,华西医院诊断为脂肪垫问题,使用膏药和西药效果不明显。

就诊科室:中医内科

总交流次数:41

医生建议:脂肪垫疼痛,可继续使用膏药观察,若效果不佳,可考虑更换膏药或寻求其他治疗方法。保持良好休息,避免过度劳累,有助于缓解疼痛。

查看详情

脂肪垫疼痛,想了解万通止痛贴和双氯芬酸贴的使用效果。

就诊科室:中医骨科

总交流次数:12

医生建议:脂肪垫疼痛可以通过使用双氯芬酸贴来缓解,万通止痛贴也可以作为辅助治疗。建议一天贴两次,注意不要超过推荐剂量。在日常生活中,应避免长时间站立或行走,以免加重症状。

江祁斌

副主任医师

祁门县人民医院

查看详情

26岁女性想知道维A酸乳膏是否可以祛斑,目前没有用其他药物治疗。

就诊科室:中医内科

总交流次数:8

医生建议:对于脂肪粒和角化异常,维A酸乳膏是一个有效的治疗选择。然而,对于祛斑,建议使用专门的祛斑产品,例如针对黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗药膏。使用任何药膏时,请遵循说明书指导,避免过度使用。同时,注意早睡、保持心情舒畅、多吃富含维生素的水果、避免乱用去斑产品和化浓妆,做好基础护理工作。

查看详情

患者询问一款垫子的安全性、使用寿命、折叠性和更换芯片的可能性及费用。

就诊科室:中医内科

总交流次数:31

医生建议:根据您的描述,中医认为这款垫子在使用过程中是安全的,且有两年的保质期。它可以折叠,方便存放和携带。至于更换芯片的费用,建议您直接联系产品的客服进行确认。同时,提醒您在使用垫子时要注意保持清洁和定期检查,以确保其对您健康的积极作用。

查看详情