我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易长出红疹子。最近几天，我的胳膊和肩膀上突然冒出了一大片红疹，痒得我不行。每次一痒，我就忍不住去抓，结果越抓越痒，疹子也越来越多。这种感觉简直让人抓狂。

我在网上搜索了一下，发现有人说脾虚也可能导致手上长疙瘩。虽然我不确定自己是否真的脾虚，但我还是决定去看医生。毕竟，健康无小事，不能掉以轻心。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就接待了我，询问了我的症状和病史。听完我的描述后，医生初步判断我可能是皮炎伴随毛囊炎。这个诊断让我有些吃惊，因为我从来没有听说过这种病。医生解释说，这种病通常是由细菌感染引起的，需要及时治疗，否则可能会引起更严重的皮肤问题。

医生给我开了两种药，一种是口服的依巴斯汀片，另一种是外用的夫西地酸乳膏。医生还详细地告诉我如何正确使用这些药物，并提醒我注意事项。比如说，不能用热水洗澡，不能吃辛辣海鲜和牛羊肉，不能喝酒，不能熬夜等等。这些都需要我在日常生活中注意。

我按照医生的指示开始用药，果然效果很好。红疹子逐渐消退，瘙痒感也减轻了很多。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免贪凉和喝冷饮，多吃蔬菜和水果，保持良好的作息时间。这些改变虽然小，但对我的身体健康有很大的帮助。

通过这次经历，我深刻地体会到，健康是我们最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也非常专业和负责。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。