我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢去摸、挤那些长在我身上的小疙瘩。也许是因为好奇，也许是因为无聊，反正每次看到它们，我就忍不住想要去碰一碰。直到有一天，我发现自己下体的两个小疙瘩开始长大了，变得越来越明显，甚至有米粒那么大了。我开始感到害怕和不安，担心它们会不会是某种可怕的疾病的征兆。

我决定去看医生，虽然我知道这可能会很尴尬。医生让我拍了一张照片，然后告诉我这只是皮脂腺增生，不用治疗。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到有些失望。毕竟，我已经做好了接受最坏结果的准备。

医生还提醒我不要再去刺激它们，否则可能会引起感染。我点了点头，心想这应该不是什么难事。然而，几天后，我又忍不住去摸它们，结果发现它们变得更大了。我开始感到恐慌，担心自己是否真的有问题。

我再次联系了医生，向他描述了我的情况。他告诉我这很正常，皮脂腺增生就是这样，会随着时间的推移而变化。他还建议我去了解一些关于肾虚型子肿的知识，虽然这与我的情况无关，但他认为这对我有益。于是我开始搜索相关信息，希望能从中找到一些安慰和启示。

在这个过程中，我也开始反思自己的行为。为什么我总是喜欢去摸、挤那些小疙瘩？是因为我缺乏安全感，还是因为我太过好奇？我不知道答案，但我知道我需要改变这种习惯，否则可能会给自己带来更多的麻烦。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我们也需要学会接受和尊重自己的身体，不要总是去挑战和改变它。希望我的经历能够对大家有所启示。