我从小就有一个习惯，喜欢用手挤压脸上的痘痘。虽然妈妈总是劝我不要这样做，但我总是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的脸上长了一个鼓包，摸起来硬硬的，像是一个小石头。起初我并没有太在意，认为它会自己消失。然而，随着时间的推移，这个鼓包不仅没有消失，反而越来越大，越来越明显。

我开始感到焦虑和窘迫，担心别人会注意到这个鼓包，担心它会影响我的外貌和自信心。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这是一个疤痕疙瘩，需要进行治疗。听到这个消息，我既感到安慰又感到困惑。安慰的是，至少我知道了这个鼓包的名字和原因；困惑的是，我不知道该如何治疗它。

医生向我解释了两种治疗方法：手术切除和皮损内注射。手术切除可以彻底去除疤痕疙瘩，但费用较高，可能需要一千多块钱；皮损内注射则相对便宜，大约只需要一百多块钱，但需要注射两到三次才能让皮损修复，且可能会留下一些痕迹。听完医生的解释，我陷入了沉思。手术切除虽然可以完全去除疤痕疙瘩，但我不确定是否值得花费那么多钱；皮损内注射虽然便宜，但我担心会留下痕迹，影响我的外貌。

在医生的建议下，我最终选择了皮损内注射。虽然这意味着我可能会留下一些痕迹，但我认为这是一个相对安全和经济的选择。经过两次注射，我的疤痕疙瘩逐渐萎缩，变得不那么明显了。虽然还有一些痕迹，但我已经不再那么在意了。相比之下，我更关心的是如何预防类似的问题再次发生。

在这个过程中，我学到了很多关于皮肤护理的知识。我开始注意自己的生活习惯，避免用手挤压脸上的痘痘，保持良好的卫生习惯。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，尽量保持健康的生活方式。这些改变不仅帮助我预防了皮肤问题的再次发生，也让我变得更加自信和健康。

回顾这段经历，我深深地感激医生的帮助和指导。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我宝贵的建议和支持。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

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