我从小就有黑头问题，尤其是鼻子周围，毛孔大得像个个小洞。每次照镜子都觉得自己像个大花猫，心情糟透了。长大后，虽然我学会了化妆遮盖，但内心深处总是希望能找到一个彻底解决问题的方法。

有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，因为我听说过这可能与皮肤问题有关。结果，意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我点击了进入。

医生很快就接诊了我，详细询问了我的皮肤状况和生活习惯。听完我的描述后，医生建议我可以尝试刷果酸治疗，两到三周一次，平均三至四次。同时，医生也提醒我要注意平时的生活习惯，不熬夜，不吃或少吃辛辣刺激的甜的东西，如果牛奶吃了痘痘会多也要少吃或不吃，自己不要随便挤痘，枕巾常换洗。

我问医生是去美容院刷果酸还是有这种面膜或者药。医生告诉我可以去医院皮肤科或者美容科进行治疗，并推荐了阿达帕林凝胶作为药膏使用，避光使用，用药的同时不要刷酸。我问医生是否只用这一个就好了，医生肯定地回答说如果用药就用阿达帕林。

我按照医生的建议开始了治疗。果酸治疗的过程中，皮肤会有一些刺痛和红肿，但这些都是正常反应。每次治疗后，我都能看到黑头和毛孔有所改善。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量不熬夜，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。这些改变虽然看似微小，但对皮肤的影响却是巨大的。

经过几个月的治疗和调整，我的皮肤状况有了明显的改善。黑头减少了，毛孔也变小了。最重要的是，我不再因为皮肤问题而感到自卑和焦虑。京东互联网医院的在线问诊服务真的帮了我大忙，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊服务。记住，健康无小事，及时就医很重要！