我从小就对光线特别敏感。每当我一接触到刺激性光源，像是手机屏幕的强光或是夜晚的霓虹灯，我的头就会开始疼痛。这种疼痛总是从眼轮开始，逐渐蔓延到整个脑袋，左边或右边都有可能被波及。每次发作，疼痛都能持续48到72小时，简直让人无法忍受。

然而，奇怪的是，太阳光对我却没有任何影响。无论是烈日当空还是阴天，我都能在户外活动而不受头痛的困扰。这一现象让我百思不得其解，也让我在寻求医生的帮助时感到非常困惑。

我记得第一次去看医生时，医生问我是否有视力问题。我的回答是否定的。接着，医生又问我是否感到胀痛。我点了点头，表示确实有这种感觉。医生告诉我，这种情况最可能是干眼症引起的。听到这个答案，我感到有些失望，因为我本来希望能找到一个更具体的原因来解释我的头痛问题。

医生建议我调整作息时间，避免熬夜和过度用眼，减少电子产品的使用，并且可以尝试冷敷双眼来缓解症状。虽然这些方法听起来都很简单，但我还是决定试一试。毕竟，任何可能的改善都值得一试。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天晚上，我都会尽量早点上床睡觉，避免在手机或电脑前花费太多时间。同时，我也开始使用眼药水来滋润我的眼睛。这些改变虽然微小，但它们确实对我的头痛有所帮助。至少，疼痛的频率和强度都有所减轻。

然而，尽管我已经采取了这些措施，我的头痛问题仍然没有完全消失。医生建议我再次就诊，并可能需要进行一些检查来确定是否存在其他潜在的健康问题。我同意了医生的建议，并且在接下来的几周里，我进行了一系列的检查和测试。

最终，医生告诉我，我的头痛可能与肾虚有关。这个答案让我感到非常意外，因为我从未将头痛和肾虚联系在一起。医生解释说，肾虚可能会导致身体的能量不足，从而引发各种不适，包括头痛。这个解释虽然听起来有些抽象，但它至少给了我一个可以理解的原因。

在医生的指导下，我开始了针对肾虚的治疗。除了继续使用眼药水和调整生活方式外，我还开始服用一些中药来补充肾气。经过一段时间的治疗，我的头痛问题终于得到了明显的改善。现在，即使在面对刺激性光源时，我也能保持相对的舒适和平静。

回顾这段经历，我深深地感激医生的帮助和指导。他们不仅帮助我找到了头痛的原因，还教会了我如何通过改变生活方式和接受适当的治疗来改善自己的健康状况。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己，避免过度疲劳和压力，并且在遇到健康问题时，及时寻求专业的帮助和建议。

如果你也正在经历类似的头痛问题，我想告诉你，首先要做的是保持耐心和信心。不要放弃寻找答案和解决方案。同时，也要记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！他们的医生非常专业和友好，能够提供高质量的医疗服务和健康指导。