我从小就有一个习惯，喜欢用毛巾擦手。每次洗完手，总要用毛巾使劲擦干，仿佛只有这样才能让双手真正干燥。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。

一天早上，我像往常一样洗完手，拿起毛巾准备擦干。可当我用力拧毛巾时，突然感到左手中间一阵剧痛，仿佛有千万根针扎进去一样。我吓了一跳，赶紧放下毛巾，仔细检查自己的手指。除了中间那一块皮肤有些红肿外，其他地方看起来都正常。

我心想，可能是昨天打扫卫生时用力过猛，导致手指受伤了。于是，我没有太在意，继续开始了一天的工作。可随着时间的推移，疼痛感不仅没有减轻，反而越来越强烈。每次我试图用力握住或拧转东西时，疼痛就会加剧，甚至连打字都变得困难起来。

我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我一些问题，了解了我的症状后，告诉我可能是“鼠标手”，也就是因为长时间使用电脑和鼠标，导致手指疲劳和损伤所致。

我有些惊讶，因为我平时并不怎么用电脑，怎么会得这种病呢？医生解释说，除了使用电脑外，其他一些重复性动作也可能引起手指疼痛，例如我喜欢用毛巾擦手的习惯。医生建议我热敷一下受伤的手指，并口服一粒芬必得胶囊来缓解疼痛。如果情况没有改善，需要去看手外科医生进一步检查和治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛感逐渐减轻。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到即使是看似无害的小习惯，也可能对身体造成伤害。从此以后，我开始更加注意保护自己的手指，避免过度使用和损伤。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该引起重视。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我能够及时得到专业的医疗建议和帮助。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！