我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。可能是因为这样可以让我更接近大自然，也可能是因为我总觉得穿鞋子会束缚我的脚。然而，这个习惯却在去年给我带来了麻烦。

那时候，我发现自己的脚趾头上有一个小凸起，摸起来硬硬的，但并不疼。起初，我并没有太在意，认为可能只是一个小硬块，过几天就会消失。可谁知，这个小凸起不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试过用指甲剪将它剪掉，但结果却是血流不止。最后，我只好用纸巾包住伤口，等待好几个小时才止住血。从那以后，我开始担心这个小凸起可能不是普通的硬块，而是某种疾病的征兆。

我决定去看医生，经过初步检查，医生告诉我这可能是跖疣，需要进行液氮冷冻治疗。虽然我对这个治疗方法并不了解，但医生的专业态度和详细解释让我放心了许多。治疗过程并不复杂，只需要在当地人民医院的皮肤科进行简单的操作即可。医生还建议我穿宽松舒适透气的鞋子，保持脚部干爽，以防止跖疣再次出现。

除了脚趾头的问题，我还向医生咨询了另一个困扰我多年的问题——我的唇部经常脱屑和痒。医生告诉我这可能是剥脱性唇炎，属于慢性病，需要长期治疗和护理。医生开了一些药方，包括口服氯雷他定片、外用康复新液湿敷和尤卓尔软膏涂抹。同时，医生也建议我平时多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗和护理。虽然过程中有时会感到不适，但我始终坚持下来。现在，我的脚趾头已经恢复正常，唇部也逐渐改善。回想起来，如果不是及时就医，我的问题可能会变得更加严重。所以，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，不能掉以轻心。

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