我叫小李，今年28岁，是一名普通的白领。两年前，我开始感觉左手腕有些不对劲，尤其是在用力干活儿的时候，会有困难和不舒服的感觉。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是缺乏锻炼所致。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括按摩、热敷、甚至是中医针灸等。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于手腕腱鞘炎的文章，才意识到自己的问题可能是这个原因。

我决定去看医生，经过一番检查和诊断，医生告诉我确实是手腕腱鞘炎，并给出了相应的治疗方案。医生建议我减少腕部活动，注意保暖，避免受凉受潮，并进行疼痛处红外线烤电治疗。同时，医生还开了一些口服药物，包括双氯芬酸钠缓释片和通痹胶囊。

我按照医生的建议进行了治疗，但是效果并不理想。每次吃完药，疼痛会暂时缓解，但是一旦停药，疼痛又会重新出现。医生告诉我，如果口服药物效果差，也可以选择痛点封闭治疗。这种方法是在疼痛的部位注射曲安奈德和利多卡因进行治疗。起初，我对这种方法持怀疑态度，担心会有副作用或者对身体造成伤害。但是，医生向我解释说，封闭针是骨科常用的一种治疗方法，实际上对身体没有损害，且治疗效果也比较好。

在医生的建议下，我决定尝试封闭针治疗。医生告诉我，一般只需要打1~2次，中间间隔一周，如果效果不是很理想，也可以再打一针。由于我刚刚打完新冠疫苗，医生建议我等待两周后再进行封闭针治疗。等待期间，我继续按照医生的建议进行治疗，并注意避免受凉受潮，减少不必要的搬抬重物或者提拎、扭转等动作。

两周后，我再次去看医生，进行了封闭针治疗。治疗过程中，我感到有些紧张和害怕，但医生一直在旁边安慰我，告诉我这是一个安全有效的治疗方法。果然，治疗后不久，我的疼痛明显减轻，手腕的活动范围也逐渐恢复了正常。经过一段时间的康复和锻炼，我的手腕腱鞘炎终于得到了有效的控制和治疗。

回顾整个治疗过程，我深深地感激医生的专业和耐心。同时，我也意识到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，需要及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，才能更好地保护自己的身体和健康。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里寻求帮助。