在一个阳光明媚的下午，15岁的李明（化名）坐在电脑前，手里拿着一包增肌粉，心中充满了疑惑和期待。他一直梦想着拥有健硕的身材，像那些他在社交媒体上看到的健身达人一样。于是，他决定在网上咨询一位医生，询问自己是否可以开始使用增肌粉。

李明打开了京东互联网医院的网站，输入了他的问题：“15岁能不能喝增肌粉？”很快，一位名叫张医生的医生接手了他的咨询。张医生是一位经验丰富的运动医学专家，擅长为年轻人提供健康指导和建议。

“你好，我是医生张**，很高兴由我为您提供咨询服务。”张医生在屏幕上打出一行字，李明看到后，感到一丝安慰。他开始向张医生描述自己的情况，包括他的年龄、身高、体重和健身目标。张医生认真听完后，给出了他的专业意见。

“一般来说，建议18岁以上使用增肌粉。”张医生解释道，“因为在青春期，身体仍在发育中，过早地使用增肌粉可能会对身体造成不良影响。同时，增肌粉也不是万能的，合理的饮食和科学的锻炼才是关键。”

李明听完后，感到有些失望，但也明白了张医生的建议是出于对他健康的关心。他开始思考，是否应该放弃使用增肌粉，转而寻找其他的健身方法。张医生似乎看透了他的心思，继续说道：“如果你真的想增肌，首先要做的是建立一个健康的生活习惯，包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。只有在这些基础上，才能考虑使用增肌粉。”

李明点了点头，表示理解。他开始向张医生请教更多关于健身的知识，包括如何制定合理的锻炼计划、如何选择适合自己的营养补充品等等。张医生耐心地解答了他的问题，并鼓励他在健身的道路上坚持不懈。

在这次咨询结束后，李明对自己的健身目标有了更清晰的认识。他决定放弃使用增肌粉，转而专注于建立健康的生活习惯和科学的锻炼方法。虽然这条路可能会更漫长、更艰难，但他相信，只要坚持下去，总有一天他会实现自己的梦想。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李明在心中默念着这句话，感谢张医生的专业指导和关心。他知道，在未来的健身之路上，他还会遇到许多挑战和困难，但他已经做好了准备，准备迎接每一个挑战，直到实现自己的目标。”