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我总是吃不胖,怎么办?

我总是吃不胖,怎么办?

我总是吃不胖,怎么办?

这是一个常见的问题,特别是在中国文化中,胖被认为是健康和富裕的象征。然而,对于像小李这样的年轻人来说,瘦弱的体型却成为了他生活中的一个大问题。

小李,一个171厘米高的年轻人,体重只有110斤。他总是被朋友和家人嘲笑为“竹竿”,这让他感到非常自卑。更糟糕的是,他的胃口不佳,经常感到胀肚,吃什么都不香。小李开始担心自己是否缺乏营养,于是他决定寻求专业的医疗帮助。

小李来到京东互联网医院,通过在线问诊与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了小李的身高体重和饮食习惯。小李坦诚地回答了医生的问题,并表达了自己的困扰。医生听完后,告诉小李他的瘦弱可能是由于消化不良引起的,而不是缺乏营养。

医生建议小李可以尝试吃一些益生菌来调理他的胃肠道。同时,医生也推荐了一种柠檬酸钙片,帮助小李补充钙质,促进骨骼发育。小李对此表示感兴趣,并询问了更多关于增高的信息。医生解释说,补钙可以帮助促进身高发育,但需要长期坚持,至少两个月才能看到效果。

小李决定按照医生的建议去做。他开始每天服用益生菌和柠檬酸钙片,并注意改善自己的饮食习惯。几个月后,小李的体重开始增加,胃口也变得更好了。他的朋友和家人都惊讶于他的变化,并开始向他请教增肥的秘诀。

小李的故事告诉我们,瘦弱并不一定意味着缺乏营养,可能是由于其他健康问题引起的。通过寻求专业的医疗帮助和坚持健康的生活方式,我们可以改善自己的身体状况,变得更加健康和自信。同时,这也提醒我们,增肥或增高并不是一蹴而就的事情,需要耐心和恒心去实现目标。

如果你也有类似的小李的困扰,不妨尝试在线问诊,寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚湿阻型肥胖的调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括胃口不佳、食欲减退、容易胀肚、消化不良等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、压力大的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物。 2. 增加运动量,适当进行有氧运动,如散步、慢跑等。 3. 保持良好的心态,避免过度压力和焦虑。 4. 可以服用益生菌来调理肠道,促进消化吸收。 5. 如果需要增肥,可以在医生指导下适当补充营养素,如蛋白质、维生素等。
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我有腰疼和左肾实质内钙化斑的症状,想知道能否服用龟龄集口服液?

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李苹

主治医师

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三甲
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