我从来没有想过，自己会成为一个前列腺炎的患者。直到那天晚上，我在厕所里等待了好长时间，才勉强排出一点尿液。那种感觉，简直无法用语言形容。排尿不尽，小腹胀，夜间尿频……这些症状像恶魔一样缠绕着我，让我无法安宁。

我记得那天晚上，我在网上搜索了“肾虚小便不利的症状”，结果显示可能是前列腺炎。我的心一下子沉了下去。前列腺炎？这不是老年人的病吗？我才30多岁啊！但是我知道，我必须去看医生。

第二天，我来到了京东互联网医院。医生很友善，问我有什么不舒服。我把我的症状一五一十地告诉了他。他听完后，建议我去做尿常规和泌尿系彩超检查。检查结果显示，我的前列腺确实有炎症。

医生告诉我，前列腺炎可能是由多种因素引起的，包括长期久坐、过度饮酒等。我想起了自己以前的生活习惯，经常加班到深夜，喝酒也是家常便饭。现在看来，这些都可能是导致我患上前列腺炎的原因。

医生给了我一些建议，包括坐入温水盆中洗浴、多吃高纤维食物、保持充足活动量等。这些方法听起来很简单，但实际上做起来并不容易。尤其是戒酒，真的需要很大的毅力。但我知道，如果我不改变自己的生活方式，前列腺炎可能会反复发作，甚至引起更严重的健康问题。

现在，我已经开始按照医生的建议去做了。每天晚上，我都会坐入温水盆中洗浴，感觉非常舒服。同时，我也开始注意自己的饮食和运动，尽量避免久坐和过度劳累。虽然前列腺炎的治疗需要时间和耐心，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会恢复健康的。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时去看医生，做好检查，调整自己的生活方式，都是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！