我还记得那天晚上，躺在床上，突然感到左侧睾丸有些不适。起初，我并没有太在意，毕竟偶尔的疼痛也许只是因为姿势不当或者其他小问题。然而，第二天早上醒来时，疼痛感明显加剧了。我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生，虽然我知道这可能只是一个小毛病，但我还是想确保自己没事。医生问了我一些问题，包括是否有红肿或肿胀感，是否睾丸摸起来比平时大等。我告诉他，除了左侧睾丸比右侧高了一点点外，其他都没有什么异常。医生听完后，表情变得严肃起来，他说这可能是睾丸附睾炎的症状，需要做一个彩超检查来确定。

我有些紧张，但也知道这是必要的步骤。医生还提醒我，改善生活习惯也很重要，避免熬夜、劳累、憋尿、吃辣椒和喝酒等不良习惯。这些都是我平时容易忽视的细节，但现在看来，它们可能对我的健康产生了影响。

彩超结果出来后，果然证实了医生的猜测，我确实患有轻微的睾丸附睾炎。医生开了抗炎药物，并嘱咐我定期复查。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我更加重视自己的健康。从那以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免不良行为，保持良好的生活方式。

现在回想起来，这次经历虽然有些不愉快，但也让我学到了很多关于健康的知识。同时，我也更加感激医生的专业和耐心。他们不仅帮助我解决了问题，还教会了我如何更好地照顾自己。所以，如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去看医生，做好检查，保护好自己的健康。

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