我从小就体弱多病，脾胃虚弱，经常拉肚子。最近一周，每天都要拉肚子，吃什么都拉，感觉身体一会儿热一会儿冷，非常难受。肚子疼的时候更是要命，总是伴随着发冷和起鸡皮疙瘩的感觉。我尝试了各种方法，喝了很多药水，吃了很多药片，但都没有什么效果。我的家人也很担心我，劝我去医院看看，但我总是拖延，直到今天实在忍不住了，才来到京东互联网医院寻求帮助。

我在网上搜索了很多关于脾虚拉稀的信息，看到有人推荐吃一些中药来调理脾胃。我也想尝试一下，但又担心这些药物会有副作用，或者不适合我的体质。所以我决定先来这里咨询一下医生，听听他们的专业意见。

当我和医生开始对话时，我感到非常紧张和焦虑。医生问了我很多问题，包括一天腹泻几次、排什么样的大便、是否用过药物等等。我一一回答了这些问题，尽量详细地描述了我的症状和感受。医生听完后，建议我去做一些检查，包括便常规和血常规，以确定我的病因是感染性的还是非感染性的。我对此表示同意，并感谢医生的建议。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯和饮食习惯。是否是我平时吃得太杂，或者不注意卫生，才导致了现在的状况？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性强的食物。同时，我也会更加注意个人卫生，避免食物中毒和细菌感染。

几天后，我收到了检查结果，医生告诉我我的病因是非感染性的，可能与我的脾胃虚弱有关。医生开了一些中药给我，并详细地解释了每种药物的作用和用法。我按照医生的指示，开始服用这些药物，并且注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，拉肚子的次数减少了，身体也感觉更舒服了。

通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康才是最宝贵的财富。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，保持良好的饮食和卫生习惯，这样才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。