我家宝宝8个半月了，最近总是大便前干后稀，搞得我和老公都很担心。我们带他去看了好几次医生，吃了不少药，但情况并没有明显改善。有一天，我在网上搜索“脾虚便溏食疗”，希望能找到一些有效的方法来帮助宝宝。

在京东互联网医院上，我找到了公共营养师**，她非常耐心地听完了我的描述后，建议我给宝宝吃奶味益生菌来调理肠胃。我对这个方法很感兴趣，因为我也曾经听说过益生菌对肠道健康有好处。

但是，我也有些疑虑。之前我已经给宝宝试过好多种益生菌了，都是母婴店推荐的，但效果都不太明显。营养师**告诉我可以试试合生元的益生菌，说是卖得还不错。我决定再次尝试，毕竟宝宝的健康是最重要的。

在使用益生菌的过程中，我遇到了一个小问题。有人说要用45度的水泡益生菌，但又有人说不能超过37度。营养师**解释说，正确的方法是先冲好奶粉，然后在宝宝喝之前加入益生菌，不需要和奶粉一起冲泡。这样既能保证益生菌的活性，又能避免温度过高对益生菌的影响。

我按照营养师**的建议去做，果然效果很好。宝宝的大便逐渐恢复正常，精神状态也变得更好。我们全家都松了一口气，感谢营养师**的专业指导和帮助。

这次经历让我深刻体会到，面对宝宝的健康问题，我们不能只依赖传统的医药方法，还需要积极寻找其他有效的解决方案。同时，也要注意选择可靠的产品和服务，避免盲目跟风或被不良商家误导。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用，我会继续使用并推荐给其他有需要的家长们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试益生菌调理肠胃的方法。记得要选择合适的产品和正确的使用方法，祝你的宝宝健康快乐！