我从小就有一个习惯，喜欢在家里做各种各样的手工活。小时候是折纸，长大后变成了编织和绘画。每当我沉浸在这些活动中时，总能感受到一股宁静和满足。但是，最近这段时间，我的双手却开始变得异常敏感，尤其是在干燥的秋冬季节，手部皮肤开始蜕皮，甚至有时候会出现裂口，疼痛难忍。

我尝试了各种方法来缓解这种情况，涂抹维生素E软膏、使用滋润型洗手液、避免接触刺激性物质等等，但效果都不太理想。于是，我决定去看医生，希望能找到一个更有效的解决方案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们通过视频连线进行了详细的咨询和检查。医生告诉我，手部皮肤蜕皮的原因可能有很多种，包括剥脱性角质松解症、水分摄入不足、体内维生素和微量元素缺乏等等。对于我这种情况，医生建议我多补充水分和多食用新鲜水果蔬菜，同时也可以适当地使用一些滋润型的护手霜来改善症状。

我问医生是否与激素分泌有关，因为我体内雄激素分泌较旺盛。医生告诉我，手部皮肤蜕皮与激素分泌并没有直接的关系，主要还是与生活习惯和营养摄入有关。听到这个答案，我松了一口气，原来不是什么大问题。

医生还提醒我，尽量少沾水，特别是在洗碗或做家务时，应该戴上手套来保护双手。同时，多吃一些富含维生素A、维生素B和维生素C的食物也能帮助改善手部皮肤的健康状况。

我非常感谢医生的建议和指导。回到家后，我开始认真执行医生的建议，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，使用滋润型护手霜，并且在做家务时戴上手套。经过一段时间的努力，我的手部皮肤终于开始恢复健康，蜕皮的现象也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体某个部分出现问题的信号。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性，通过在线问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还节省了很多时间和精力。健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，保持健康的生活方式。