我从小就有一个不好的习惯，喜欢熬夜。每次熬夜后，第二天总会感觉浑身不舒服，头昏脑涨。可我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我发现脖子上长了一颗又一颗的痘痘，才开始警觉起来。

我记得那天是周末，阳光明媚。我本想出去散步，享受一下难得的休息日。可当我照镜子时，看到脖子上那一片红肿的痘痘，心情一下子就沉了下来。我知道这不是普通的青春痘，而是毛囊炎。因为我曾经在网上看过相关的文章，知道毛囊炎的症状就是这样。

我赶紧打开手机，搜索“京东互联网医院”，想找一位专业的医生来帮我诊断。很快，我就和一位皮肤科医生进行了视频咨询。医生问了我一些问题，例如病程多久了、平常出汗多不多等等。然后，他告诉我，根据我的皮疹形态，考虑我患有毛囊炎。

我听了医生的诊断，心里既担忧又庆幸。担忧是因为毛囊炎听起来很严重，庆幸是因为我及时发现了问题，并且找到了专业的医生来帮助我。医生告诉我，毛囊炎可以通过药物治疗好转的，但前提是要减少出汗和出油。他还问了我一些生活习惯的问题，例如熬夜、饮食、运动等等。我如实回答了他，告诉他我最近熬夜两三天才严重了，经常吃辣油腻的食物，运动一周三四次跑步。

医生听了我的回答，建议我调节生活习惯，注意饮食，少吃辛辣刺激、甜食以及油腻食物，多运动。同时，他还开了一些药给我，包括丹参酮胶囊、复方黄柏液和龙珠软膏。医生告诉我，丹参酮胶囊可以口服一段时间，减少出油；复方黄柏液可以外敷，冷敷五分钟后抹龙珠软膏。每天两次，坚持半月这样我的皮疹会有好转的。

我按照医生的建议，认真执行了治疗方案。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量不熬夜，少吃辣油腻的食物，多运动。经过半个月的治疗和调整，我的脖子上的痘痘逐渐消退了，皮肤也变得光滑了许多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，生活习惯的调整和及时的医疗干预是非常重要的。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！