我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我那张略显凌乱的书桌。作为一个初中生，我总是被各种各样的问题困扰着。今天也不例外，我的手指在键盘上飞快地敲击着，搜索引擎上显示出一行行关于“手淫”的信息。

我从小就被告知，手淫是非常不好的习惯，会导致各种各样的问题。可我总是控制不住自己，尤其是在夜深人静的时候。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的问题。很快，一个名叫李医生的专家接待了我。他的头像上戴着一副眼镜，显得非常专业。我向他描述了我的情况，包括我对手淫的依赖和对未来的担忧。

李医生听完我的描述后，语气温和地告诉我：“手淫本身并不是什么大问题，但是如果过度，就会对身体造成一定的影响。”他解释说，频繁手淫可能会导致肾精亏损，影响生长发育，甚至可能引起性功能障碍等问题。

我听完后，感到一阵恐慌。李医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不要太过担心，关键是要控制频率。一个月一次是可以接受的。”他还建议我多参加户外活动，分散注意力，避免过度沉迷于手淫。

我感激地向李医生道谢，决定从此改变自己的习惯。虽然这并不是一件容易的事情，但我知道，只有这样，才能保护自己的身体健康。

在与李医生的交流中，我深深地体会到了京东互联网医院的便捷和专业。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到医生的帮助。这种服务不仅节省了我的时间和精力，也让我更加放心地面对健康问题。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。相信你也会像我一样，收获满满的健康知识和实用的建议。