我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。六年前，我在工地上不慎摔倒，导致右膝韧带拉伤，需要进行手术治疗。手术后，我的膝盖恢复得很好，几乎没有留下任何后遗症。然而，最近几个月来，我的膝盖又开始隐隐作痛，尤其是在干活的时候，疼痛感更加明显。

我开始担心自己的膝盖出了问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到京东互联网医院可以提供在线问诊服务，于是决定尝试一下。

在京东互联网医院的平台上，我很快就找到了骨科医生张医生。张医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的手术历史和目前的症状。根据我的情况，张医生初步判断我可能患有膝关节退行性病变，并给出了相应的用药建议。

张医生推荐我口服塞来昔布胶囊止痛，并同时服用硫酸氨基葡萄糖胶囊来营养软骨。除此之外，张医生还提醒我要注意防寒保暖，避免劳累和频繁下蹲站起，减轻体重，避免进一步增加关节负荷。同时，张医生还建议我使用盐包热敷和外用膏药治疗，热敷一天两次，每次20分钟，热敷后应用膏药可以使药物吸收更好一些。

我按照张医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的膝盖疼痛逐渐减轻，干活时也没有那么吃力了。同时，我也开始更加注重自己的健康，注意休息和锻炼，避免过度劳累。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。无论是工作还是生活中，只要有健康问题，我都会第一时间想到京东互联网医院。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和信心。