我从小就有一个习惯，喜欢长时间坐着玩游戏。直到有一天，我发现自己的臀部长了许多小疙瘩，摸起来很痒，挠一挠就红一片。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是蚊虫叮咬。然而，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种各样的药膏和洗液，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“臀部长小疙瘩反复发作怎么办？”时，发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

医生很快就回复了我，告诉我这些小疙瘩可能是毛囊炎，并建议我外用夫西地酸乳膏进行治疗。同时，他也提醒我说，反复发作的原因可能是因为我长时间坐着，导致臀部不透气。为了改善这种情况，他建议我换一个透气的坐垫。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。半个月左右后，我的小疙瘩开始消退，皮肤也变得光滑起来。除了臀部外，我的腿上和胳膊上也出现了类似的问题。医生告诉我，这可能是毛周角化症，虽然不能根治，但对身体也没有影响。他建议我外用维A酸乳膏来改善症状。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的小问题，也可能会影响我们的生活质量。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，医生的建议也非常专业和实用。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，遇到问题及时就医。