我从小就有一个不好的习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿，但我从来没当回事。直到有一天，我吃了一口冰淇淋，突然感到一阵剧痛从左上方的牙齿传来。疼痛像电流一样穿过我的脑袋，让我不由自主地捂住了嘴巴。

我赶紧跑到镜子前，仔细检查了一下我的牙齿。发现那个最大的前牙上有一个明显的黑点，周围的牙龈也有些红肿。我心想，这难道就是传说中的蛀牙？

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生很友善地问我：“你好，哪里不舒服？”我指了指那个疼痛的牙齿，医生让我张开嘴巴，仔细检查了一番。然后他告诉我：“这个牙齿，冷热刺激痛，很有可能伤到了牙髓。”

我听了之后，心里一沉。难道我真的要做根管治疗？医生安慰我说：“别担心，我们先拍个牙片，判断一下情况。”

等待结果的那段时间，我非常焦虑。每次吃东西都小心翼翼，生怕再次引起疼痛。终于，医生拿着牙片回来了。他告诉我：“好消息是，你的牙髓还没有受到太大影响。我们可以进行常规补牙。”

我松了一口气，感激地看着医生。补牙的过程并不算太痛苦，医生也很耐心地解释每一个步骤。最后，当我再次咬下一口冰淇淋时，已经没有了那种刺痛的感觉。

这次经历让我深刻地认识到，牙齿的健康非常重要。从此以后，我开始注意口腔卫生，定期去检查牙齿。同时，我也想提醒大家，千万不要忽视牙齿问题，及时就医才能避免更大的麻烦。

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