我和女朋友的关系一直很好，除了在床上。每次我们在一起，我总是很快就结束了，留下她满腹的不满和我深深的自卑。这种情况已经持续了一段时间，我开始怀疑自己是不是有问题。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我先进行一些基本的检查，以排除任何潜在的健康问题。我同意了，并按照他的指示进行了相应的检查。

检查结果显示，我并没有任何明显的健康问题。医生告诉我，这种情况可能是由心理因素引起的，例如焦虑、压力或过度兴奋。他建议我尝试一些放松技巧和性教育，以帮助我更好地控制自己的性行为。

我也向医生询问了一些成人用品，例如延时喷剂和湿巾。医生告诉我，这些产品可能会有所帮助，但并不是长期解决方案。他还提醒我，过度依赖这些产品可能会导致更多的问题。

在医生的建议下，我开始尝试一些新的方法来改善我的情况。我学习了一些深呼吸和冥想技巧，帮助自己在性行为中保持冷静和放松。我也和女朋友进行了更多的沟通，了解她的需求和期望，并尝试满足她。

随着时间的推移，我发现我的情况有所改善。我不再那么焦虑和紧张，能够更好地享受性行为。女朋友也对我们的关系表示满意，告诉我她很高兴看到我在努力改变自己。

我非常感谢医生**的帮助和指导。他的专业知识和建议对我来说非常宝贵。我也想提醒其他人，如果你遇到类似的问题，不要害羞或犹豫，寻求专业的帮助是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！