我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为小时候经常被人夸赞皮肤白皙细腻的缘故吧。所以当我发现小腿上长了一块斑，虽然只有一点点痒，但我还是非常紧张。毕竟，谁不希望自己的皮肤完美无瑕呢？

我决定去看医生，希望能尽快解决这个问题。医生听了我的描述后，仔细检查了那块斑，告诉我这是玫瑰糠疹的症状。听到这个结果，我不禁有些失落。毕竟，玫瑰糠疹听起来就像是一种很严重的皮肤病。

但医生很快就安慰了我，告诉我玫瑰糠疹并不是什么大问题，只需要涂抹一些药膏就可以了。他给我开了尤卓尔软膏和丁酸氢化可的松软膏，并嘱咐我不要吃辛辣刺激食物，不可以喝酒，避免用手抓挠。这些都很容易做到，我心想。

回到家后，我按照医生的指示开始涂抹药膏。刚开始几天，我还能坚持每天涂抹两次，但随着时间的推移，我开始变得懒惰。有时候忘记了，有时候觉得太麻烦了。结果，斑块不仅没有消失，反而开始扩散，痒感也越来越强烈。

我再次去看医生，向他坦白了我的情况。医生并没有责怪我，而是耐心地解释说，玫瑰糠疹的治疗需要一定的时间和耐心，不能半途而废。我深深地反思了自己的行为，决定认真对待这个问题。

从那以后，我每天都坚持涂抹药膏，避免吃辛辣刺激食物和喝酒，尽量不用手抓挠。慢慢地，斑块开始缩小，痒感也减轻了。最终，在医生的帮助下，我成功地治愈了玫瑰糠疹。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何问题都需要认真对待。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新拥有了自信和美丽的皮肤。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。记住，健康是最宝贵的财富！