我从小就对自己的身体不太关心，总觉得年轻就应该无所畏惧。直到那天，我在排卵期出现了红色血块，才开始真正担心自己的健康。

我记得那天是7月16日，距离我上次月经已经过去了很久。血块的出现让我感到非常不安，尤其是在我和丈夫正在备孕的阶段。我们都很忙，一个月也就同房两三次，但我从未想过这会影响到我的身体健康。

我决定向京东互联网医院的范医生寻求帮助。通过视频咨询，范医生详细询问了我的症状和生活习惯。得知我在7月14日接种了疫苗后，她问我是否有任何不适反应。我告诉她除了排卵期出血外，其他都很正常。范医生建议我去医院做一些检查，包括血hcg和妇科内检、妇科彩超，以排除怀孕和其他可能的妇科问题。

我还向范医生提到了我曾经有过卵巢囊肿的历史，但医生当时只是建议我注意饮食和休息。范医生告诉我，卵巢囊肿可能是生理性的，但仍然需要定期检查。她的建议让我意识到，自己的健康不能再被忽视了。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。我决定改变一些不良习惯，例如晚上不再熬夜，注意保暖，避免吃生冷和辛辣食物。每天晚上，我都会用温水清洗外阴，保持卫生巾的清洁和更换频率。这些小改变让我感觉自己正在积极地面对问题，而不是被动地等待结果。

最终，检查结果显示我没有怀孕，排卵期出血可能是由于内分泌失调引起的。医生建议我继续观察和调整生活方式，必要时可以考虑药物治疗。虽然结果并不是我希望的那样，但我已经做好了准备去面对和解决问题。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性。我们不能总是等到问题出现才开始关心自己的身体。希望我的经历可以提醒其他人，尤其是年轻人，珍惜自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也想感谢范医生和京东互联网医院的团队，他们的专业和关心让我在困惑和恐惧中找到了方向和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！