三岁的乐乐，体重只有29斤，身高97.5厘米。他的妈妈，李女士，总是担心他是否营养不良，是否需要额外的补充。于是，她带着乐乐来到了京东互联网医院，寻求专业的医生意见。

在与医生的交流中，李女士详细描述了乐乐的日常饮食情况。医生安慰她说，根据乐乐的年龄和身高，29斤的体重是完全正常的。医生还提醒她，孩子的健康不仅仅取决于体重，更重要的是饮食结构的均衡和多样化。

李女士听了医生的建议，决定改变乐乐的饮食习惯。每天早上，她会给乐乐准备一碗热腾腾的燕麦粥，配上新鲜的水果和一杯牛奶。中午和晚上，李女士会做一些色香味俱全的菜肴，鼓励乐乐多吃蔬菜和水果。为了增加乐乐的钙和锌摄入，李女士还给他买了一些补锌钙的口服液。

然而，李女士注意到乐乐最近总是咬指甲，担心他是否缺乏某些微量元素。医生建议她带乐乐去做一次微量元素检测，结果显示乐乐的铁和锌水平确实偏低。医生告诉李女士，这种情况很常见，尤其是在儿童中。他们需要更多的营养来支持身体的快速发展。

李女士决定采取更积极的措施来改善乐乐的营养状况。她开始给他吃一些富含铁和锌的食物，如红肉、豆类和海鲜。同时，她也鼓励乐乐多参加户外活动，增强他的体质和免疫力。

几个月后，李女士再次带乐乐去看医生。医生检查后，发现乐乐的体重和身高都有了明显的增长。更重要的是，乐乐的微量元素水平也恢复到了正常范围。李女士感到非常欣慰和满意，感谢医生的专业指导和帮助。

这次经历让李女士深刻认识到，孩子的健康需要家长的细心呵护和科学管理。只有通过合理的饮食和生活方式，才能让孩子健康快乐地成长。李女士表示，她会继续关注乐乐的健康状况，并在需要时寻求京东互联网医院的帮助。