我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是户外运动的好时光。作为一名热爱运动的年轻人，我每天都会坚持锻炼，希望能够拥有一个强健的体魄。然而，尽管我付出了大量的汗水和努力，我的体重却始终停留在123斤，体脂率也很低。更让我困扰的是，我的胡子长得很少，总感觉自己缺乏男性魅力。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定去那里寻求专业的帮助。通过线上预约，我很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生听完我的情况后，建议我进行一些检查，以确定是否存在激素水平问题。

在医生的指导下，我完成了一系列的检查，包括男性激素水平测试。结果显示，我的激素水平确实偏低。医生告诉我，这可能是导致我增肌效果不佳和胡子稀少的原因之一。于是，他推荐我尝试一些食养和运动方法，同时也可以考虑使用一些合适的补充剂来提升我的雄性激素水平。

在医生的建议下，我开始调整自己的饮食结构，增加蛋白质和健康脂肪的摄入。同时，我也加强了力量训练，特别是针对大肌群的训练。除此之外，我还尝试了一些补充剂，包括增肌粉和一些天然的植物提取物，据说可以帮助提高激素水平。

经过几个月的努力，我开始看到明显的变化。我的体重逐渐增加，肌肉也变得更加结实。更重要的是，我的胡子也开始长得更多了，感觉自己更有男性魅力了。我的运动表现也得到了提升，50米冲刺的成绩终于突破了7秒大关。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我找到了问题的根源，还提供了专业的指导和建议。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下线上问诊，可能会有意想不到的收获。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！