我从小就有皮肤敏感的问题，总是莫名其妙地长出一些小包，痒得难受。最近，这种情况又开始了。每当我用指甲轻轻划过皮肤，总会留下一道红色的划痕，像是一种奇怪的魔法。

我开始担心起来，会不会是身体出了什么问题？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了于医生。

于医生非常耐心地听我描述了症状，并告诉我这可能是丘疹性荨麻疹，也就是虫咬皮炎。这种情况通常是由昆虫叮咬引起的过敏反应。医生建议我外用地奈德乳膏进行治疗，并注意避免搔抓和热水烫洗患处皮肤。

我按照医生的建议进行了治疗，果然有效。然而，我的皮肤问题并没有完全解决。痘痘愈合后，暗色很久不消，甚至用指甲轻轻划过皮肤也会留下红色划痕。于医生告诉我，这可能是皮肤划痕症，也是一种过敏反应，需要继续注意避免搔抓和刺激皮肤。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进？于医生提醒我，近期要注意忌口，避免食用鱼虾辣椒牛羊肉等刺激性食物。同时，也要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能是身体某个方面出现问题的信号。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够随时随地为我们提供专业的医疗服务和建议。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们可以互相学习，共同成长。记住，健康是最宝贵的财富，珍爱它，呵护它。