我还记得那天，我的宝贝女儿小雨刚满五个月大。作为新手妈妈，我对育儿的每一个细节都格外关注。尤其是关于辅食添加的问题，总是让我感到忐忑不安。于是，我决定向京东互联网医院的育儿顾问求助。

在与育儿顾问的交流中，我了解到，五到六个月是宝宝添加辅食的最佳时间。小雨的体内储存铁已经降到最低值，而母乳的能量密度已经不够她生长发育的需求。因此，需要额外添加辅食来满足她的营养需求。育儿顾问建议我选择高铁米粉作为辅食来开始添加。

我按照育儿顾问的指导，给小雨添加了米粉。刚开始的几天，我按照2.5克的米粉和30毫升的水的比例来兑。然后逐渐增加到5克的米粉和45毫升的水。十天或者半月后，根据小雨的需求，我可以给她10克的米粉和60毫升的水。育儿顾问还提醒我，首次添加米粉，建议一天一次，早上10点到11点添加，两奶之间。这样可以给小雨的胃肠一个适应的过程。

在添加米粉的过程中，我遇到了一个问题：水温应该是多少度？育儿顾问告诉我，冲米粉的水温度最好在50～70摄氏度左右，搅拌之后放置30秒再搅拌一分钟左右，调成糊状以后才可以喂宝宝。小皮米粉比较特殊，说明书上是30度到50度水温，但实际上要用最少50到60度的水温。否则，米粉冲不开，小雨吃完会吐。

随着小雨对米粉的适应，我开始考虑添加其他的食物。育儿顾问告诉我，一旦小雨的胃肠适应了米粉，就可以添加蔬菜泥和水果泥。核桃油也可以在六个月后半期或七个月初添加。但是，育儿顾问强调，宝宝的胃肠还没有那么完善，应该先吃一种食物，等宝宝适应了再添加其他的食物。这样可以避免宝宝出现不适应的反应。

在育儿顾问的指导下，小雨的辅食添加进展顺利。现在，她已经可以吃很多种食物了，包括猪肝粉。育儿顾问告诉我，猪肝粉一周吃一次，可以加到米粉或者粥里面。京东上可以买到猪肝粉。

回想起那段时间，我非常感谢育儿顾问的指导。她的专业知识和耐心解答，让我这个新手妈妈少走了很多弯路。现在，小雨已经长大了很多，健康快乐地成长着。我也更加自信地面对育儿的挑战，感恩有京东互联网医院的支持。