我从小就有皮肤过敏的问题，尤其是在夏天，手上总是会冒出一些小水泡，痒得难受。每次一出汗，这些小水泡就会变得更大，甚至会破裂，留下一片红肿的皮肤。妈妈总是说这是因为我体内的湿气太重，需要多吃些清热解毒的食物。但是，随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重了。

有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，希望能找到一些有效的方法。结果，我发现了京东互联网医院的皮肤科专家，决定试一试。通过在线咨询，我向医生描述了我的症状，包括脸上发红、有些痒，额头和下巴有褪皮现象等。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我发送一些照片以便更好地诊断。

在等待医生的回复时，我开始回想起自己小时候的经历。记得有一次，我和小伙伴们在河边玩耍，结果不小心跌倒，手掌被石头划破了。伤口很快就感染了，长出了一些小水泡。妈妈带我去看了医生，医生说这是因为我体内的湿气太重，需要多吃些清热解毒的食物。从那以后，我就开始了漫长的“清热解毒”之路，吃了各种各样的中药，喝了无数的苦涩的汤药。但是，我的皮肤问题并没有得到根本的解决。

终于，医生的回复来了。医生告诉我，这个是手部湿疹，需要用一些药物来治疗。我问医生能否开一些转移因子，提高免疫力。医生说可以，并且还开了一些其他的药物。看到处方详情，我感到一丝安慰，希望这些药物能够帮助我解决这个困扰我多年的问题。

在用药期间，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质，多吃一些清淡的食物。同时，我也开始关注自己的情绪变化，发现当我感到压力大或者焦虑时，皮肤问题就会加重。于是，我开始学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助自己更好地管理情绪。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的皮肤问题有了明显的改善。手上的小水泡不再那么频繁地出现，脸上的红肿也减轻了很多。虽然我知道这可能只是暂时的缓解，但我还是感到非常高兴和满足。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和自我管理同样重要。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。