在一个平凡的周末早晨，李明（化名）像往常一样，打开了他的手机，开始浏览社交媒体。突然，一条关于补充维生素的广告引起了他的注意。作为一个不太关注健康的年轻人，李明对此产生了兴趣。他想知道，像他这样不健身的人群是否也可以服用这些产品。

李明决定寻求专业的医疗建议。他打开了京东互联网医院的应用程序，选择了在线咨询服务。很快，他被连接到一位名叫张医生的医生。李明向张医生提出了他的问题：“正常人群，不健身也可以吃吗？”

张医生耐心地解释道：“当然可以。补充维生素对于任何人都是有益的，尤其是当我们无法从日常饮食中获取足够的营养时。”李明感到放心，但他仍然有疑虑：“会有副作用吗？”

张医生笑了笑：“通常情况下，按照说明书的指示服用是安全的。但是，如果你有任何特殊的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生。”李明点了点头，表示理解。

接下来，李明询问了服用方法。张医生建议他在早餐前服用一粒，或者在吃早餐后立即服用。李明确认了一遍：“就是空腹吃？”张医生肯定地回答：“没问题。空腹或饭后服用都可以。”

李明感谢张医生的建议，并决定尝试一下。他在京东互联网医院的药店购买了维生素补充剂，并按照张医生的指示开始服用。几周后，李明发现自己的精力和免疫力都有所提高。他再次感谢张医生，并决定继续保持良好的健康习惯。

李明的经历告诉我们，即使不健身，补充维生素也是非常重要的。同时，通过京东互联网医院这样的平台，我们可以方便地获得专业的医疗建议和服务。健康无小事，及时就医是我们每个人都应该做的事情。