我从小就有一个习惯，吃饭时总是狼吞虎咽，妈妈常常说我吃得太快，会伤胃。可我总是当耳旁风，直到最近这段时间，我开始体会到妈妈的担忧。

每次吃饭时，我的胃就像被一只无形的手紧紧攥住，食物似乎怎么也下不去，反而会引起一阵阵干呕。吃完饭后，打嗝也成了家常便饭，甚至有时候喝水都会引起打嗝和干呕。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作。

我开始寻求帮助，通过搜索引擎了解到可能是脾虚食积证引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。医生很耐心地听完了我的描述，初步判断可能是胃肠功能紊乱引起的，并开具了处方。然而，服药一段时间后，症状并没有明显改善。

我再次联系医生，医生建议我去做胃镜检查，以便更准确地了解病因。虽然我有些担心，但还是决定去做。检查结果显示，我的胃部确实存在一些问题，需要进一步治疗。医生开了瑞巴派特等药物，并建议我注意饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，慢慢地，我的症状有所缓解。回想起来，妈妈的叮嘱是对的，吃饭时应该细嚼慢咽，不能贪图速度。同时，我也意识到，健康是最重要的财富，不能因为一时的疏忽而损害自己的身体。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。京东互联网医院的服务非常好，医生专业、态度友善，值得推荐。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。