我从小就有月经不调的问题，经常是量少、颜色偏黑、有血块。每次来月经都像是一场小型的灾难，疼痛难忍，情绪也跟着波动。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到三个月前，我终于鼓起勇气去找医生。

那天我来到京东互联网医院，通过在线问诊平台联系了一位中医专家。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔的照片。从照片中，医生判断出我有气虚的症状，可能是由于长期的压力和不良的生活习惯导致的。

医生问我是否有其他不舒服的症状，例如腰酸背痛等。我告诉他除了月经不调外，其他都还好。医生说我的脾胃功能也需要关注，可能会影响到月经的正常排出。然后，医生问我是否怕冷，我说有点怕冷，尤其是在冬天。医生说这也是阳虚寒凝致瘀的表现之一。

医生建议我用中药饮片自煎药来调理身体。我有些犹豫，因为我从来没有自己煎过药。但医生说可以帮我开方子，并邮寄到家。医生还告诉我，针对我的具体病症开方子，需要我提供详细的个人信息，包括姓名、电话和地址。我有些担心隐私问题，但医生保证所有信息都会被严格保密。

我按照医生的要求提供了个人信息，并等待了大约15分钟，直到信息更新成功。然后，医生帮我开了方子，并告诉我如何煎药。医生还提醒我，如果有任何问题，可以随时联系他。

我按照医生的指示煎药，坚持服用了一个月。慢慢地，我发现自己的月经量开始增加，颜色也变浅了，血块也减少了。最重要的是，我的情绪也变得稳定了，整个人都感觉轻松了很多。

我非常感谢那位医生，他不仅帮我解决了月经不调的问题，还教会了我如何关注自己的身体健康。我也很感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。现在，我已经把这个经验分享给了我的朋友们，希望更多的人能从中受益。

如果你也有月经不调的问题，不妨试试中医调理。记得要找专业的医生，并按照医生的指示进行治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！