我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯热水。妈妈说这是因为我体内有湿气，需要用热水来驱散。可我从来没把这当回事，直到有一天，我的胃开始不舒服了。

那天晚上，我吃了很多辣的东西，结果半夜就被胃痛折磨醒了。第二天一早，我就去看了中医。医生说我是胃热脾虚，开了一些中药给我。吃了几天，胃痛的确减轻了，但大便却开始不成形，粘马桶。舌苔也变得很重，白色的，像一层霜一样覆盖在舌头上。

我开始担心起来，于是去做了一个胃镜检查。结果显示，我有幽门螺旋杆菌感染。医生说这是一种常见的胃病，需要用抗生素来治疗。我听了医生的建议，开始服用丽珠维三联和复方黄连素片。同时，医生也叮嘱我要忌辛辣寒凉生冷刺激性的食物。

治疗了一个疗程后，我的大便开始正常了，舌苔也变薄了。胃也不再那么难受了。医生说这是因为幽门螺旋杆菌被清除了。但我还是有些疑问，问医生：“幽门螺旋杆菌是引起胃病的原因之一，主要原因之一。那么，治疗了幽门螺旋杆菌是不是胃就没有不舒服了？”

医生笑了笑，说：“幽门螺旋杆菌只是其中一个因素，还有其他的因素也会影响胃的健康。比如说，湿气。”我想起了妈妈的话，原来她说的是真的。医生又开了一个保和丸给我，帮助消滞理气和胃。

在医生的指导下，我继续服用药物，并且注意饮食。慢慢地，我的身体开始恢复了。现在，我再也不会因为胃痛而失眠了。每天早上，我还是会喝一杯热水，但这次是为了保持身体的健康，而不是因为湿气。

我很感谢医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。也感谢京东互联网医院，提供了这样一个方便快捷的就医平台。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要注意自己的身体健康，遇到问题及时就医。