当前位置:

京东健康

高血压老人如何选蛋白粉?

高血压老人如何选蛋白粉?

在一个阳光明媚的下午,七十多岁的王奶奶坐在家中,手里拿着一本厚厚的健康杂志,眉头紧锁。她的孙女小芳走进来,看到奶奶的样子,关切地问:“奶奶,您怎么了?”

王奶奶叹了口气,指着杂志上的文章说:“我看了这个,想给自己买点蛋白粉补充营养,但是市面上种类太多了,不知道该选哪个。”

小芳安慰奶奶说:“没事,我们可以去问问医生。”于是,她们来到了京东互联网医院,通过在线问诊功能,很快就联系上了医生李大夫。

李大夫听完王奶奶的情况后,首先安慰她说:“您的情况很常见,高血压老人需要注意营养摄入,蛋白粉可以作为补充。”

王奶奶问道:“那市面上卖的蛋白粉都可以吗?”李大夫笑着说:“只要是正品,基本上都可以的。”

王奶奶又问:“那植物蛋白粉和动物蛋白粉哪个更好?”李大夫解释说:“这两种蛋白粉各有优缺点,植物蛋白粉更适合肾功能不佳的人群,而动物蛋白粉则更容易被人体吸收。您可以根据自己的情况选择。”

王奶奶想起了之前在杂志上看到的安利纽崔莱蛋白粉和汤臣倍健的蛋白粉,问李大夫哪个更推荐。李大夫说:“这两款产品都很不错,基本差不多。”

王奶奶又问:“我有高血压,吃蛋白粉需要注意含糖量吗?”李大夫回答说:“如果您的血糖正常,就没有特别的要求;如果血糖异常,建议选择无糖的蛋白粉。”

最后,李大夫还提醒王奶奶,除了蛋白粉外,日常饮食中也要注意均衡营养,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃高盐、高脂肪的食物。王奶奶听了,心中豁然开朗,感激地向李大夫道谢。

小芳也很高兴,觉得通过京东互联网医院在线问诊,既方便又快捷,解决了奶奶的疑惑。王奶奶也表示,以后遇到健康问题,会优先考虑在线问诊这种方式。

在这个温馨的下午,王奶奶和小芳不仅解决了蛋白粉选择的问题,还学到了很多关于高血压老人营养补充的知识。他们都感谢京东互联网医院和李大夫的专业帮助,期待着下一次的在线问诊。高血压老人选蛋白粉指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、眩晕、耳鸣、心悸等,易感人群为中老年人、肥胖者、长期吸烟或饮酒者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 控制血压,遵医嘱服用降压药如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等; 2. 合理饮食,低盐、低脂、低糖,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 适量运动,选择适合自己的有氧运动如散步、游泳等; 4. 保持良好心态,避免过度紧张和压力; 5. 选用适合自己的蛋白粉,根据血糖情况选择含糖或无糖的蛋白粉,注意不要过量摄入蛋白质。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 3月大宝宝能不能吃纽曼斯DHA?

在一个阳光明媚的下午,李女士带着她3个月大的宝宝小明来到了京东互联网医院。李女士一脸焦虑,向医生**咨询:“医生,我想问一下,我的宝宝3个月大,可以吃纽曼斯DHA吗?” 医生**温柔地回答:“可以的,纽曼斯DHA是一种非常好的营养补充剂,适合宝宝的成长发育。” 李女士有些疑惑:“但是说明书上写的是3岁以上才可以吃啊?” 医生**解释道:“实际上,1个月大的宝宝就可以开始补充DHA了。1.0-6岁是宝宝脑部细胞、脑部结构、脑部功能发展成长的黄金阶段,补足DHA将大大促进脑神经元中突触的生长和传导的效能,维持脑细胞之间的高效联系,让宝宝的‘大脑互联网’更发达。” 李女士听完医生的解释,心中的一块石头终于落地了。她决定给小明开始补充纽曼斯DHA,希望他能健康快乐地成长。 在接下来的日子里,李女士按照医生的建议,给小明补充了纽曼斯DHA。小明的成长发育情况非常好,李女士也因此感到非常安心和满足。 李女士感慨道:“如果不是京东互联网医院的医生,我可能还在犹豫不决。现在我知道了,补充DHA对宝宝的成长发育非常重要。感谢医生**的专业指导!” 如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询我们的医生。他们将为你提供最专业、最贴心的服务。记住,宝宝的健康成长是我们共同的责任!”

医疗故事汇

33 人阅读
查看详情

文章 性生活时间短怎么办?

我从小就对自己的身体不太自信,尤其是在性生活方面。每次和女朋友在一起,总是担心自己会让她失望。这种焦虑感随着时间的推移越来越强烈,直到有一天,我鼓起勇气,决定寻求专业的帮助。 我在网上搜索了“肾虚早泄的治疗方法”,并找到了京东互联网医院。通过在线问诊平台,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的具体情况,包括每次性生活的射精时间和频率等。我坦诚地告诉他,我的射精时间通常在进入阴道后不超过一分钟,抽动次数也很少。 医生听完我的描述后,解释说这种情况可能与手淫有关。由于手淫时神经兴奋敏感,性刺激比较大,射精的阈值很低,所以会导致射精过快。医生建议我先戒除手淫,恢复一段时间再看情况。 我按照医生的建议做了,果然在一段时间后,我的情况有所改善。但我仍然希望能够找到更有效的治疗方法。于是,我再次向医生咨询,问是否有药物可以帮助我。医生告诉我,盐酸达泊西汀片是一种常用的治疗早泄的药物,但由于我还不到18岁,不能使用这种药物。 我感到有些失望,但医生安慰我说,等我年满18岁后,可以尝试使用这种药物。医生还详细解释了药物的使用方法和注意事项,告诉我一个月最少需要服用6粒,一个疗程一般需要两月,但每个人的情况不同,有些人可能需要继续服用,具体的疗程数只有在停药后才能确定。 我对医生的专业知识和耐心解答感到非常感激。通过这次在线问诊,我不仅了解了自己的问题,也学到了如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经年满18岁,准备开始使用盐酸达泊西汀片,希望能够彻底解决我的问题。感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务!

医者荣耀

10 人阅读
查看详情

文章 60天宝宝如何补充DHA?

在一个普通的周末早晨,李女士抱着60天大的小宝贝来到了京东互联网医院的在线问诊平台。她的脸上写满了焦虑和担忧,手里紧握着一瓶DHA补充剂。李女士向医生**咨询:“医生,我听说DHA对宝宝的智力和视力发展非常重要,但我不确定如何正确给宝宝补充。” 医生**耐心地解释道:“是的,DHA确实是大脑营养所必需的不饱和脂肪酸。对于母乳喂养的宝宝,宝妈可以通过多吃一些富含DHA的食物来间接提供给宝宝。” 李女士拿出一瓶DHA补充剂,询问是否可以直接给宝宝服用。医生**建议:“可以的,直接温水吞服,或者剪开尾部滴入都可以。每日一次,每次一粒儿,饭后半小时服用,早中晚不影响疗效。” 李女士又问:“那我可以在宝宝喝完奶后半小时给他吃吗?”医生**确认:“对,奶后半小时给宝宝服用。” 李女士接着问:“如果我自己服用DHA,宝宝能从我的奶水中间接吸收到吗?”医生**解释:“宝妈服用是宝妈的,宝宝能间接吸收一些,但是吸收量少,宝宝是需要直接服用的。” 医生**继续补充:“DHA的最佳服用时期是在五六个月左右,因为这个时期是脑部神经系统发育最快的时期。适当补充DHA对宝宝大脑发育是有好处的。” 李女士听完医生的解释,心中的石头终于落地了。她感激地向医生**表示:“谢谢医生,我现在知道该如何给宝宝补充DHA了。” 在这个过程中,李女士不仅得到了专业的医学建议,也体验到了京东互联网医院的便捷和高效。通过在线问诊,她省去了排队等候的时间,直接与医生进行了有效的沟通。李女士表示:“我会推荐京东互联网医院给我的朋友们,特别是那些有小宝贝的家庭。” 如果你也有类似的问题,欢迎来到京东互联网医院在线问诊平台,我们的医生团队随时准备为你提供专业的帮助和建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,京东互联网医院也提供了丰富的健康知识和资源,帮助你更好地了解和管理自己的健康。让我们一起关注宝宝的成长和健康吧!

病友互助家园

14 人阅读
查看详情

文章 我有糖尿病二期,需要开二甲双胍胶囊的处方

我叫李明,今年45岁,是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波,但在两年前,我的世界被彻底颠覆了。 那天,我像往常一样起床,准备去上班。然而,当我走到厨房准备早餐时,突然感到一阵头晕目眩。我试图站稳脚跟,但身体却不听使唤,眼前一黑就倒了下去。幸好我的妻子及时发现并将我送到了医院。 在医院里,医生告诉我我患有糖尿病二期。这个消息如同晴天霹雳,打破了我平静的生活。从那一刻起,我开始了漫长而艰难的治疗之路。 我记得第一次去看医生时,医生问我是否有任何品牌要求的二甲双胍胶囊。我毫不犹豫地回答:“山姆士,0.25剂量。”医生点了点头,开始为我开具处方。整个过程中,我感到非常焦虑和不安,担心自己是否能够承受这个疾病带来的压力。 在接下来的几个月里,我每天都要服用二甲双胍胶囊,并且需要定期去医院复查。虽然这对我的生活造成了很大的影响,但我知道这是必须的。每次去医院,我都会遇到许多和我一样的患者,他们都在与这个疾病作斗争。我们互相鼓励,分享彼此的经验和感受,这让我感到并不孤单。 有一次,我在网上搜索“糖尿病肾虚吃什么药比较好使”,希望能够找到更多的治疗方法。虽然我知道这可能不是最科学的做法,但我还是想尝试一下。结果,我发现了京东互联网医院这个平台。通过这个平台,我可以在线咨询医生,获取专业的医疗建议和处方服务。这对我来说是一个巨大的帮助,因为我不再需要花费大量时间和精力去医院排队等待。 现在,我已经习惯了每天服用二甲双胍胶囊,并且定期在线咨询医生。虽然我的生活仍然受到糖尿病的影响,但我已经学会了如何与它共存。每当我感到困难和挫折时,我都会想起那些和我一样的患者,我们一起战斗,一起前行。 如果你也在与糖尿病作斗争,我想告诉你:不要放弃,坚持下去。并且,记得及时就医,寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

14 人阅读
查看详情

文章 左胸异样、咳嗽不止,会不会是气胸复发?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。左胸的异样感和不止的咳嗽,像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏。7月6号,我做了气胸手术,手术后的一切都变得陌生而又恐惧。每次咳嗽都像是一种警告,提醒我可能再次面临那可怕的气胸复发。 我急切地想要知道答案,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。医生很快回应了我的请求,询问我是否有低热。我的心跳加速,手指颤抖着打字:“不发烧。” 医生继续追问:“当时是左侧气胸吗?”我点头,虽然我们隔着屏幕,但我能感受到医生的专业和关心。接着,我上传了昨天拍的X片子,希望能从中找到答案。然而,医生告诉我,片子需要在观片灯下才能看清楚,建议我到当地医院胸外科就诊。 我感到一丝失望,但医生的建议让我重新燃起了希望。也许,通过线下面诊,我能找到更准确的答案。医生再次强调:“注意排查胸部问题,建议还是要重视。” 我深吸一口气,决定听从医生的建议。毕竟,健康无小事。京东互联网医院的在线咨询服务虽然不能替代线下面诊,但它为我提供了一个快速、便捷的咨询渠道,让我在第一时间得到了专业的医疗建议。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。在线问诊,方便快捷,值得一试!

健康饮食指南

17 人阅读
查看详情
相关问诊

我想知道如何判断自己是否有蛋白质缺乏,并且想了解日常如何补充营养?

就诊科室:营养科

总交流次数:28

医生建议:如果你有蛋白质缺乏的症状,应该及时补充蛋白质。日常补充营养可以每天早晨或餐后服用一汤勺蛋白质粉,兑入200毫升左右的温开水中,水温不超过40度。对于确实有蛋白质缺乏的人,建议每天服用两次,一次一汤勺。同时,多吃富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆类等。

查看详情

我最近总感觉身体虚弱,检查发现蛋白质偏低,想知道如何改善这种情况?

就诊科室:营养科

总交流次数:14

医生建议:对于蛋白质缺乏的情况,首先需要通过合理的饮食和适当的营养补充来改善。可以考虑使用一些高蛋白的营养补充剂来辅助调理,例如每天服用一次,10克左右的蛋白质粉。同时,建议多食用富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆制品等。保持良好的生活习惯和规律的运动也能帮助提高身体的免疫力。

查看详情

我经常感到食物消化不良,体内蛋白质水平也偏低,已经在服用蛋白粉和益生菌,但仍然存在消化问题,想知道是否需要其他的营养品或药物?

就诊科室:营养科

总交流次数:15

医生建议:对于消化不良蛋白质缺乏,首先需要调整饮食结构,增加易消化的蛋白质来源。同时,适当添加一些有助于消化的营养品,如益生菌、鸡内金等。少食多餐,避免辛辣刺激性食物,也是非常重要的。任何新的营养品或药物都应该在医生或营养师的指导下使用。

查看详情

我最近体力下降,想知道是否需要额外的营养支持,如何正确补充蛋白质?

就诊科室:营养科

总交流次数:0

医生建议:如果你确实无法通过饮食满足蛋白质需求,可以考虑使用蛋白粉作为补充。一般来说,建议每天服用一勺,餐后服用效果更好。同时,注意水温不要超过40度,以免破坏蛋白质的结构。蛋白粉可以添加到粥、牛奶等食物中一起食用,这样既能增加蛋白质的摄入,又能使其更容易被吸收。请记住,合理的饮食结构和适量的运动同样重要。

查看详情

85岁老人患有高血压、蛋白缺乏和肾脏问题,体弱免疫力低,很瘦,如何进行营养补充?

就诊科室:中医内科

总交流次数:23

医生建议:对于患有高血压蛋白缺乏肾脏疾病的老年人,脱脂奶粉是一个合适的营养补充选择。它可以提供蛋白质和其他必需营养素,同时减少对肾脏的负担。除了脱脂奶粉,适量的鱼、鸡蛋、豆制品等也是良好的蛋白质来源。老年人的营养补充应该以简单、易消化的方式进行。对于水肿问题,建议咨询主治医生以便更好地了解病情和治疗方案。

查看详情