我从来没有想过，脚底的疼痛会成为我生活中的一大困扰。直到那天早晨，我起床穿上拖鞋，脚底传来一阵阵刺痛，仿佛每一步都在踩着针眼。慌乱中，我发现脚底长了许多透明的针眼状东西，触摸起来异常敏感。

我立即上网搜索，输入了“脚底长透明针眼状东西，走路按压都疼”和“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”。结果显示可能是真菌感染引起的足癣。心急如焚的我决定在线咨询医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，初步判断是真菌感染引起的足癣。医生建议我使用曲安奈德益康唑乳膏加硝酸咪康唑乳膏外涂，每天两次，并注意避免吃辛辣刺激的食物，保持皮肤清洁，避免过度劳累和熬夜，适当运动有助于病情康复。

我按照医生的建议进行治疗，同时也注意了生活习惯的调整。每天早晚涂抹药膏，穿宽松透气的鞋子，尽量少走路。虽然一开始走路时仍然会感到疼痛，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻，脚底的针眼状东西也开始消退。

在治疗过程中，我也向医生咨询了其他皮肤问题。前段时间，我长了几个痤疮囊肿，到现在还没完全好。医生告诉我，痤疮囊肿跟维生素没有很大关系，主要是囊肿性痤疮恢复后确实会比较慢，可能要几个月。平时晚上涂阿达帕林凝胶，白天偶尔涂夫西地酸的治疗方法是对的，但需要坚持涂抹，夫西地酸每天涂到2-3次来。

通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经恢复了正常的生活，脚底的疼痛也消失了。希望我的经历能够提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活习惯，保持良好的心态和作息规律，才能拥有一个健康的身体。