我从小就有一个习惯，喜欢用手指探索自己的喉咙。这个习惯在我十几岁时变得更加频繁，因为我开始感到喉咙里有异物。起初，我以为是吃东西时不小心吞下了什么东西，或者是喉咙发炎引起的。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里照镜子，试图找到喉咙里的异物。突然，我看到了一些白色的东西，好像是从扁桃体里冒出来的。我吓了一跳，赶紧拍了张照片，准备第二天去看医生。

第二天一早，我就去了当地的医院。医生看了我的照片后，告诉我那是扁桃体角化物，可能是引起我喉咙异物感的原因。他建议我去做一个小手术，取出这些角化物。我有些犹豫，但医生说这是一种常见的治疗方法，很多人都做过。

手术很快就安排好了。虽然我有些紧张，但医生和护士都很专业，整个过程非常顺利。手术后，我感到喉咙里轻松多了，异物感也消失了。医生还告诉我，平时要注意口腔卫生，避免再次出现这种情况。

回家后，我开始认真对待自己的健康。每天早晚我都会用淡盐水漱口，保持口腔清洁。同时，我也开始注意饮食，尽量避免吃辛辣上火的食物。这些改变让我感到身体更健康了，也让我更加珍惜自己的健康。

现在，我已经完全康复了。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我学到了很多关于健康的知识。我希望通过我的故事，能够提醒大家注意自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！