我从小就有一个习惯，喜欢用手指抓挠头皮。每次洗头时，总能看到一大把黄色头皮屑随着水流而下。妈妈总是说这是因为我太懒，洗头不认真。可我知道，问题不止于此。我的头皮痒得厉害，尤其是在夜深人静的时候，总是忍不住去抓。结果，头发一把一把地掉落，枕头上、衣服上、地板上，到处都是我的头发。

我尝试过各种洗发水，甚至去美容院做头皮护理，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现自己可能患了脂溢性皮炎伴脱发。这个发现让我既惊讶又害怕。我赶紧联系了京东互联网医院的医生。

医生很快回复了我，告诉我需要先用洗发水试试看。虽然我已经用过很多种洗发水，但我还是按照医生的建议去做了。同时，医生也问了我一些问题，例如有没有药物过敏、肝肾功能异常、糖尿病、高血压等情况，是否处于孕期、哺乳期、备孕期等。我回答说我身体健康，单身贵族，医生便开了处方。

我按照处方买了药，开始用药。刚开始几天，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我的头皮不再那么痒了，头皮屑也减少了很多。最重要的是，我的头发不再像以前那样大量掉落了。我非常高兴，也很感激医生。

在用药半个月后，我去复诊。医生告诉我，如果症状不缓解，建议我线下公立医院就诊治疗。虽然我现在的症状已经有所改善，但我还是决定去公立医院做进一步的检查。毕竟，健康无小事，不能掉以轻心。

回顾这段经历，我深深地体会到，健康问题不能忽视。即使是看似小小的头皮屑和掉发，也可能是身体某个部位出现问题的信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了自信，重新拥有了健康的头发和头皮。