我还记得那天，我的小孙子小明（化名）突然变得异常安静。平时活泼好动的他，整天都蜷缩在沙发上，脸色苍白，眼神空洞。我心中一紧，赶忙问他怎么了。小明低声说：“奶奶，我肚子疼。”

我一听，立即带他去看医生。医生检查后告诉我们，小明的便秘情况已经很严重了，需要及时治疗。听到这个消息，我心中五味杂陈，既担心又自责。为什么我没有早点发现小明的不适？为什么我没有更好地照顾他？

医生给小明开了益生菌和乳果糖口服液，并建议我们改善他的饮食习惯，多吃水果，适量运动，多喝水。同时，医生还提醒我们，孩子在幼儿园可能会因为害羞而不愿意大便，需要我们耐心引导他改变这种习惯。

回到家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会给小明准备一杯温水，帮助他排便。同时，我也开始注意他的饮食，尽量让他吃更多的蔬菜和水果。为了让他更愿意运动，我还买了一些他喜欢的玩具，鼓励他多出去玩。

经过一段时间的努力，小明的便秘情况有了明显的改善。他的大便不再干燥，臭味也减轻了很多。更重要的是，他的精神状态也恢复了，整天都活蹦乱跳的，像个正常的孩子一样。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。作为家长，我们需要时刻关注孩子的身体状况，及时发现问题并采取措施。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，帮助我们度过了难关。

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