我从小就有肠胃问题，经常拉肚子，吃不下饭，总是感觉胃里不舒服。每次去医院，医生都会开一些中成药给我吃，希望能缓解我的症状。最近，我又开始拉肚子了，医生开了温胃降逆颗粒和奥美拉挫给我吃。但是，效果并不理想，我还是有点拉肚子。

我在网上查了一下，发现了肠胃宁片，据说对脾虚泄泻很有效。我想知道，温胃降逆颗粒和肠胃宁片能不能一起吃？我问了医生，医生说这两种中成药可以一起吃，但是我还是有点担心，毕竟我不想因为乱吃药而加重病情。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生看了我的舌苔图片，告诉我我的舌体胖，舌苔白厚，有裂纹，可能是脾虚的表现。医生建议我不要再吃那么多药，一个方子就行，免煎颗粒，开水冲化后服用。医生还说，我的情况可能需要长期调理，不能只依靠药物。

我听了医生的建议，决定放弃乱吃药的想法，开始认真调理自己的身体。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。晚上，我会泡脚，帮助自己放松。慢慢地，我的肠胃问题开始有所改善，拉肚子的次数减少了，胃口也变好了。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。现在，我已经不再依赖药物来缓解肠胃问题，而是通过改变生活习惯和饮食结构来调理自己的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！