湿气重、老是困、比较瘦怎么办？

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运动与健康

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在一个阴雨连绵的下午，李先生拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院的在线问诊平台。他的脸色苍白，眼神无神，显然是被长期的身体不适折磨得精疲力尽。李先生向医生曹医生诉说了自己的困扰：“我总是觉得很困，很累，体重也一直很低。”

曹医生耐心地听完李先生的描述后，开始了详细的询问。从李先生的回答中，曹医生了解到他有湿气重、怕冷、口渴、口干口苦等症状，并且有慢性浅表性胃炎伴胆汁返流的基础疾病。曹医生根据这些信息，初步判断李先生可能是虚寒痰湿体质，需要通过中医调理来改善身体状况。

曹医生开出了圣灵白术散和金匮肾气丸的处方，并详细解释了每种药物的作用和服用方法。李先生虽然之前曾经尝试过白术散，但效果不明显。曹医生解释说，可能是因为之前的治疗方案没有针对李先生的阳虚问题进行调整。曹医生建议李先生吃一个月的药物，观察效果，并在需要时进行复诊。

李先生对曹医生的专业知识和耐心感到非常感激。他表示，自己之前因为工作繁忙和生活压力大，忽视了自己的健康问题。现在，他决定认真对待自己的身体，按照曹医生的建议进行治疗，并且改变不良的生活习惯，多运动，少熬夜，注意饮食营养。

曹医生也提醒李先生，中医调理需要时间和耐心，不能期望一蹴而就。同时，他也鼓励李先生在日常生活中多关注自己的身体变化，及时就医，保持良好的心态和生活习惯，才能真正做到“健康无小事”。

李先生离开在线问诊平台时，心情明显轻松了许多。他感慨道：“京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也非常专业。希望更多的人能像我一样，重视自己的健康，及时就医。”

在这个故事中，我们看到了一个普通人如何通过京东互联网医院的在线问诊服务，找到了专业的医生，得到了有效的治疗方案。同时，我们也看到了医生和患者之间的信任和合作，共同为患者的健康而努力。这个故事告诉我们，健康无小事，及时就医，改变不良的生活习惯，才能真正做到“健康无小事”。

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虚寒痰湿体质调理指南常见症状虚寒痰湿体质的常见症状包括湿气重、老是困、比较瘦、舌苔白厚、口渴、口干口苦等。易感人群为长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动的人群。推荐科室中医内科调理要点 1. 使用圣灵白术散和金匮肾气丸进行调理，连续服用一个月观察效果。 2. 饮食上应注意清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃易于消化的食物。 3. 保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。 4. 适当增加运动量，改善体质，增强免疫力。 5. 定期复诊，根据实际情况调整治疗方案和调理方法。

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文章上吐下泻、恶心反胃、浑身无力怎么办？

我从来没想过，自己会因为一顿不洁的食物而陷入如此的困境。上吐下泻、恶心反胃、浑身无力，这些症状像恶魔一样缠绕着我，让我无法逃脱。我的名字叫小李，一个平凡的白领，生活中最大的乐趣就是和朋友们一起去尝试各种美食。然而，这一次的美食之旅却变成了噩梦。那天晚上，我们一群好友聚在一起，去了一家新开的火锅店。大家都很兴奋，点了各种各样的食材，享受着美食的滋味。可谁也没想到，第二天早上我就开始出现了不适的症状。起初只是轻微的腹泻和恶心，但很快就演变成了上吐下泻、浑身无力，甚至连站起来的力气都没有了。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生很快就接待了我，询问了我的症状和近期的饮食情况。通过详细的描述和医生的专业分析，我被诊断出患有急性胃肠炎。医生建议我服用肠炎宁和氟哌酸、思密达进行治疗，并且要注意饮食，少吃辛辣油腻的食物。我按照医生的建议进行了治疗，并且严格控制自己的饮食。几天后，我的症状开始缓解，体力也逐渐恢复。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何时候都不能忽视自己的身体状况。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和及时的帮助让我能够快速地恢复健康。如果你也有类似的经历，或者对如何预防和治疗急性胃肠炎有疑问，欢迎来京东互联网医院进行在线咨询。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的身体，才能更好地享受生活的美好！

医者仁心

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文章嗓子疼、流鼻涕、胸闷：扁桃体炎和感冒的治疗

我从小就有鼻炎和咽喉炎的毛病，总是容易感冒。最近的一次，四五天前早上醒来，嗓子疼得厉害，连咽唾沫都疼。起初我没太在意，买了蒲地蓝消炎片吃，希望能缓解一下症状。然而，两天后，情况并没有好转，反而开始流清鼻涕，打喷嚏，整个人都感觉很不舒服。我又去药店买了复方氨酚烷胺片、板蓝根颗粒和罗红霉素胶囊，按照说明服用。服药几天后，感冒的症状有所缓解，鼻涕不再流，嗓子也不那么疼了。但是，我的鼻子还是堵塞不通，嗓子感觉黏黏的，胸闷也有点。尤其是晚上，总是流汗，吃完药后更是浑身流汗，非常难受。我开始怀疑自己是不是吃错了药，或者是扁桃体炎引起的。于是，我决定上网咨询医生。通过京东互联网医院，我联系到了普内科王医生。王医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我是否有黄痰、胸痛等其他症状。我告诉他没有黄痰，但嗓子黏黏的，想咳嗽却又怕把嗓子弄发炎。王医生说我的症状可能是呼吸道感染引起的，也不能排除感冒引起的气道高反应或支气管痉挛导致的胸闷症状。他建议我先对症治疗咽喉和气短的症状，并询问了我是否有药物过敏、肝肾损害及其他疾病史。王医生给我开了切诺桉柠蒎肠溶软胶囊、孟鲁司特钠片和蓝芩口服液。切诺桉柠蒎肠溶软胶囊可以祛痰、溶解黏液，缓解鼻子堵塞；孟鲁司特钠片可以缓解胸闷和支气管症状；蓝芩口服液则可以治疗咽喉问题。王医生还提醒我在用药前要仔细阅读药品说明书中的禁忌、过敏史及注意事项，并在用药过程中如有不适，及时上线咨询或去医院就诊。我按照王医生的建议服用了这些药物，果然症状有所改善。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复。王医生的专业知识和耐心指导让我非常感激，也让我更加信任京东互联网医院的在线医疗服务。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康无小事，及时就医很重要！

未来医疗领航员

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文章胃胀嗳气两天，中医如何治疗？

我从小就有胃病，断断续续地治疗过几次，但总是反复发作。最近十几天，我总觉得乏力，休息也缓解不了。昨天中午，我吃了几片薯片，喝了半杯汽水，没过多久就开始严重嗳气，胃部胀痛难忍。今天依然如此，连吃东西都变得困难。我向京东互联网医院的中医科医生求助。医生问我是否有慢性胃炎，我回答说有。医生又问我大便是干的还是稀的，成形吗？是否有黏腻不畅或是有挂马桶的情况吗？我说大便干燥便秘。医生让我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，避免使用美颜等功能。医生看了我的舌象后说我是瘀滞较重。医生问我平时有怕热，心烦，口干，手脚心热，一阵阵发热，睡觉时出汗，头晕耳鸣吗？我说除了经常会有好像中暑的感觉外，其他症状都没有。医生又问我近期情绪怎样？好发脾气吗？或是您平时爱想事吗？工作压力大吗？我说压力比较大，睡眠不好，但脾气还行，青春期时脾气大，最近几年没怎么发过脾气了。医生根据我的描述、资料、舌象和症状考虑我是脾胃不和，可能跟我的饮食刺激有一定的关系。医生建议我使用摩罗丹1-2周，并告知我用药前需要排除禁忌症，包括孕期、哺乳期、备孕期等，是否有药物过敏或肝肾功能受损史的情况，既往还有什么慢性病史？或者有家族遗传类疾病吗？我告诉医生我没有备孕什么的，没有过敏，之前得过慢性鼻炎，但现在好了。医生说我可以使用摩罗丹，并给了我一些日常调摄的建议，包括饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物，戒烟戒酒，适当运动，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡等。医生还告诫我要忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐等；少吃温燥、辛辣、香浓的食物，如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、葱、蒜、葵花子、酒、咖啡、浓茶等；宜食具有补脾益气，醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、熟藕、栗子、山药牛肉、鸡肉香菇等。医生说我不是单纯的胃寒型，需要注意寒凉以及燥热的都节制一下，只是寒凉食物更容易伤脾胃。后续没有不适后可以少量使用红豆等食物。我按照医生的建议使用摩罗丹，并注意饮食和日常调摄。希望我的症状能得到改善，生活也能恢复正常。感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的医疗咨询服务。

老年健康守护者

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文章急性胃肠炎？上吐下泻、拉肚子、肚子疼怎么办？

我从小就有肠胃问题，初中的时候就被诊断出慢性肠胃炎。每次发作，总是上吐下泻，拉肚子，肚子疼得像要裂开一样。今天早上，我又一次经历了这种折磨。吃完早餐后，症状就开始了。豆浆和包子，平时我都能吃得很好，但今天却成了我的噩梦。我赶紧打开京东互联网医院的APP，找到了消化科的医生。医生问我症状出现多久了，可能存在哪些原因或者诱因。我告诉他，今天早上起来吃了早餐就这样了。医生又问我一天排几次大便，是否有黏液及脓血。我说从早上起来到现在已经去了三趟厕所了，没有脓血，就是拉肚子，拉出来全是水了。医生还问我有没有其他不适症状，我说早上还呕吐，现在没有了，肚子疼，还有点流鼻涕。医生初步考虑我可能是急性胃肠炎，建议我可以先药物对症改善症状。他问我是否受凉感冒了，是否有咽喉部疼痛。我说昨天确实有点咽喉干疼，但现在没有了。医生还问我有没有肝肾功能不全，药品不良反应及药物过敏史，既往是否有慢性病史，目前有其他药物使用吗？我告诉他我没有这些问题，目前就吃了肠炎宁。医生给我开了左氧氟沙星胶囊、蒙脱石散、奥美拉唑这三种药，告诉我这三个一起喝。蒙脱石散一次一包，一天三次，第一次服用2包。左氧一次1片0.5g，一天1次，奥美拉唑一次1片，一天1次。我问医生我这会不会发展到以后是胃溃疡啊，医生说胃溃疡的诊断需要胃镜检查才能诊断，目前我的症状考虑急性胃肠炎可能性大。我问医生我喝了肠炎宁和这三个药有没有冲突呢？医生说没有冲突的。医生还提醒我，如果口渴、尿少、乏力，及精神状态差或者高热、四肢及口周麻木不适，需要及时线下医院急诊科就诊，完善检查及时治疗，避免水、电解质严重紊乱，危机生命。医生建议我就近购买药物及时治疗，近几日可以喝稠粥、烂面条，其他的东西暂时不吃，一定要多喝水，淡盐水。我向医生索要处方，医生说有的，处方已送达药师审核。医生还提醒我，药物已经给您开好，等药师审核通过，请稍等哈。医生建议我用药前阅读药品说明书禁忌、注意事项部分，如无禁忌症可使用他为我开具的药品，用药过程如果不适可上线咨询或者线下及时就诊。我感谢医生，挂断了视频。虽然我知道这次的发作可能只是暂时的，但我还是希望能找到一个更好的解决方案。或许，通过这次的经历，我能更好地照顾自己的身体，避免再次遭受这样的折磨。京东互联网医院的服务真的很方便，下次如果再有问题，我一定会再来咨询的。

健康百科

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文章胃炎老毛病，舌头锯齿怎么办？

我叫李明，今年35岁，已经有好几年了，我一直被胃炎困扰着。每次一吃辣的或者油腻的食物，胃就开始疼痛，甚至有时候还会呕吐。最近，我发现自己的舌头上出现了锯齿状的痕迹，听说这可能是脾虚湿寒的表现，于是我决定去看医生。我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，我遇到了医生张医生。张医生问我饮食规律和大小便情况，我告诉他我平时饮食都比较正常，但是大小便稀烂。张医生说这是脾胃虚弱的表现，可能是胃肠炎引起的。他建议我注意饮食健康，避免辛辣刺激性食物和酒精，保持心情舒畅，适当运动。我告诉张医生我之前吃过参岑白术散两个月，但没有效果。张医生说这个药物可能不适合我，建议我换成摩罗丹口服。摩罗丹可以和胃降逆，健脾消胀，通络定痛，适用于慢性萎缩性胃炎症、胃疼、胀满、痞闷、纳呆、嗳气等症状。张医生告诉我一周后再来复诊，如果症状没有改善，可能需要进一步检查和诊治。我问张医生能否喝茶，张医生说偶尔可以，但不要喝凉茶，因为对胃不适合。我告诉张医生我以前经常喝凉茶，张医生建议我最好别喝了。关于舌头上的锯齿状痕迹，张医生说这是脾虚引起的，参岑白术散可能不太适合我，摩罗丹应该可以改善这个问题。我问张医生摩罗丹要长期吃吗，张医生说症状缓解后再加服一周，如果未改善，需要进一步检查和诊治。张医生再次强调了饮食和生活习惯的重要性，建议我避免生冷油腻不易消化的食物，保持规律的饮食习惯。最后，张医生告诉我摩罗丹的用法是饭前服用，一次9克，一日三次。张医生还提醒我注意药物的剂量和服用时间，避免出现不良反应。我感谢张医生的建议和帮助，决定按照他的指导来改善自己的健康状况。在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能享受到优质的医疗服务。

智慧医疗先锋者

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贾利敏

主任医师

肾病内科

三甲

沧州市人民医院

肾衰竭(2例) 肾炎(1例)

专业擅长：慢性肾炎，IgA肾病，高血压肾损害，糖尿病肾病，膜性肾病，腹膜透析，蛋白尿，血尿，多囊肾，高尿酸血症，急性肾衰，血管炎，狼疮性肾炎，紫癜性肾炎，继发性甲状旁腺功能亢进，尿毒症，尿路感染，血液透析，急性肾炎等疑难肾脏病

好评率：99% 接诊量：642

李苹

主治医师

肾病内科

三甲

潜江市中心医院

肾功能异常(3例) 高尿酸血症(2例)

专业擅长：肾小球疾病（急性及慢性肾炎，肾病综合征，紫癜性肾炎，IgA肾病等）、间质小管性疾病（急性及慢性间质性肾炎）、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染，糖尿病肾病，高血压肾病，急性及慢性肾功能不全，高尿酸血症，肾结石等疾病的诊断与治疗。

好评率：100% 接诊量：1130

王辰

主治医师

肾病内科

三甲

北京大学第一医院

高血压(1例)

专业擅长：急性肾损伤、慢性肾脏病、ANCA相关血管炎

好评率：99% 接诊量：187

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