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如何帮助正常孩子长高?注意事项和建议

如何帮助正常孩子长高?注意事项和建议

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,5岁半的儿子小明在公园里玩耍,看到其他小朋友都比他高出一截,心中不免有些失落。回到家,他问我:“妈妈,为什么我比别的小朋友矮?”

我一时语塞,心想:是不是我在照顾他的饮食和运动方面做得不够好?于是,我决定带他去看医生,寻求专业的建议。

我们来到了京东互联网医院,通过在线问诊,医生了解了小明的基本情况:5岁半,身高体重都在正常范围内,平时营养均衡,荤素搭配,多做跳跃类的运动。医生告诉我们,跳跃运动对骨骼发育有很大帮助,跑步也可以。同时,医生建议我们可以使用小儿迪巧钙片来补充钙质,促进骨骼生长。

我在京东自营上购买了小儿迪巧钙片,看到有一个3岁以上增高的产品,问医生有用吗?医生说,钙片用量多少好,综合孩子5岁一天钙量,500毫克钙是比较合适的。加上牛奶,钙片,一共500毫克,这样总量算对吧?医生点头表示赞同。

小明很喜欢吃这些钙片,觉得它们像糖果一样。我们也注意到,补钙类的产品都差不多,关键是要坚持服用。医生还提醒我们,激素是一种药物,会影响生长发育,不能随意使用。我们查看了小儿迪巧钙片的说明书,确认它不含激素,放心给小明服用。

在医生的指导下,我们也关注了一些长高产品,医生说有一定效果,但补钙类的都差不多。我们决定先从基础做起,等小明长大点再关注其他的产品。医生还告诉我们,4-38岁都可以使用小儿迪巧钙片,非常适合小明这个年龄段的孩子。

通过这次在线问诊,我们不仅得到了专业的建议,也学到了很多关于孩子生长发育的知识。小明也变得更加自信,知道自己正在做正确的事情,相信自己会长高的。我们感谢医生的指导和帮助,给予了五星好评。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院在线问诊,寻求专业的建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

儿童长高指南 常见症状 正常儿童在生长发育过程中,可能会出现身高增长缓慢或偏低的情况,尤其是与同龄人相比。这种情况通常不需要过度担心,但家长可以采取一些措施来促进孩子的生长发育。 推荐科室 儿科或生长发育专科 调理要点 1. 保证营养均衡,荤素搭配,多吃富含蛋白质和钙的食物,如牛奶、豆制品、鱼虾等。 2. 鼓励孩子进行跳跃类运动,如跳绳、篮球等,有助于刺激生长激素的分泌和骨骼的生长发育。 3. 适当补充钙片,例如小儿迪巧钙,按照说明书的用量服用,避免过量补充。 4. 注意休息和睡眠,保证每天有足够的睡眠时间,晚上10点前入睡,早上7点后起床。 5. 避免使用含有激素的产品,激素可能会干扰正常的生长发育过程。
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