那天晚上，我做了一个错误的决定。吃完一碗特辣的酸辣粉后，我又贪心地吃了三根雪糕和一袋刚从冰箱里拿出来的奶。结果，我的胃开始抗议了。

起初只是轻微的不适，像有一团火在胃里燃烧。随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，直到我几乎无法忍受。头也开始疼，像被一只无形的手紧紧抓住一样。每次我试图闭上眼睛，世界就开始旋转，天旋地转的感觉让我更加恐慌。

我知道我需要寻求帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我吃了多长时间了，我告诉他大约一个小时。医生说：“您这吃的都是刺激性食物，胃肯定不舒服。”

我问医生为什么胃不舒服会牵连到头疼，医生解释说：“这可能和您吃这些刺激性食物有关，导致胃部血液占优势，同时出现短暂性脑相对缺氧造成的。”

医生建议我口服达喜（铝碳酸镁）和奥美拉唑或者泮托拉唑来缓解症状。我问医生我这是什么病，医生说：“考虑是急性胃炎。”

我按照医生的建议服用了药物，并适当地喝了一些温水。慢慢地，疼痛感开始减轻，头也不再那么疼了。医生再次询问我的情况，我告诉他我已经好多了。医生提醒我平时要注意饮食，避免吃太多刺激胃的食物。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。从那以后，我开始更加注重自己的饮食习惯，避免过度贪食刺激性食物。同时，我也更加信任京东互联网医院的在线医生服务，感谢他们在我需要帮助时伸出援手。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！