我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而柔和。然而，我的心情却如同外面的天气一样阴沉。产后一年多了，脱发的问题依然困扰着我。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发；洗头时，水槽里也总是漂浮着一层黑色的发丝。看着镜子中的自己，我不禁感到绝望。

我决定去看医生。走进诊室，医生问我每天脱落的头发数量有没有超过100根。我点了点头，心中充满了担忧。医生解释说，产后雌激素减少，脱发速度加快。同时，分娩前后情绪不稳定或精神压力过大，导致机体代谢紊乱，营养不足等种种原因也会导致脱发。听完医生的解释，我不禁想起了自己在产后那段时间的种种压力和焦虑。

我告诉医生，每天都掉不少，洗发时掉的最厉害。有时候，我甚至能看到一块一块的头发没有了，像极了斑秃。医生安慰我说，这个考虑休止期脱发，需要进行一些检查和调理。听到这话，我心中的一块石头终于落了地。

医生建议我进行性激素水平的检查，并且血清TSH的检查对诊断甲状腺功能减退症最有价值。同时，医生也给了我一些治疗建议：调整情绪，保持乐观情绪；注意各类营养补充，多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻、辛辣的食物；必要时雌激素补充。听完医生的建议，我心中充满了希望。

我问医生，会不会变秃头。医生告诉我，这个需要自己进行调理，过了哺乳期就会好转。听到这话，我心中的一丝担忧也消失了。医生还建议我最好去医院检查一下，以便更好地了解自己的身体状况。我点了点头，决定按照医生的建议去做。

离开诊室后，我心中充满了感激。感谢医生给了我希望和方向。同时，我也意识到，产后脱发并不是一件可怕的事情，只要我们积极面对，采取正确的治疗方法，就一定能战胜它。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，注意营养补充，保持乐观情绪。虽然还需要一段时间的努力，但我相信，我的头发会重新变得浓密和健康的。

如果你也遇到了产后脱发的问题，不要害怕，不要绝望。去看医生，听从专业的建议，积极面对，相信你也能战胜它。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！