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头发稀少,洗头时掉发,怎么办?

头发稀少,洗头时掉发,怎么办?

我从小就有一个习惯,每次洗头发都会数一数手上有多少根头发。这个习惯源于我妈妈的叮嘱,她总说头发是人体的第二张皮肤,需要好好呵护。可最近几个月,我发现这个数字在逐渐增加,尤其是在洗头发时,手上总是会有大量的头发。起初我并没有太在意,直到有一天,我在镜子前看到自己的头发稀疏了许多,才开始感到恐慌。

我开始上网搜索相关信息,发现很多人都有类似的问题。其中一个答案引起了我的注意:肾虚脱发。这个说法让我更加担忧,因为我知道肾虚不仅会导致脱发,还可能引发其他健康问题。我决定去看医生,希望能找到解决办法。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他问我头发油不油,是否容易掉发。我告诉他我的头发容易油,两天不洗就会很油腻,而且洗头时手上总是会有很多头发。医生听完后,给了我一些建议。他说可以用新泽康洗剂洗头发,并且要注意生活习惯,少熬夜,少吃油腻和辣的食物。最后,他还安慰我说只要抑制住脱发的趋势,就不会秃头。

我听完医生的建议,感到了一丝安慰。虽然我知道这只是一个开始,需要长期的努力和坚持,但至少我有了一个方向。回家后,我开始按照医生的建议去做,使用新泽康洗剂洗头发,调整自己的生活习惯。几个月过去了,我发现自己的头发不再像以前那样容易掉落,甚至有了一些新生的头发。

这次经历让我明白了一个道理:健康无小事。我们不能忽视身体的任何变化,尤其是那些看似微不足道的症状。只有及时就医,采取正确的治疗方法,才能避免更大的健康问题。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答,让我在困惑和恐慌中找到了方向和希望。

如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时就医。健康是我们最宝贵的财富,值得我们去呵护和珍惜。最后,我想问问大家,你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!

肾虚脱发的治疗与调理 常见症状 肾虚脱发的常见症状包括头发稀少、洗头时掉发、头油多等。易感人群主要是长期熬夜、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科或皮肤科 调理要点 1. 使用新泽康洗剂洗头发,帮助清洁头皮,减少油脂分泌。 2. 调整生活习惯,少熬夜,保证充足的睡眠。 3. 饮食上避免油腻、辣的食物,多吃富含蛋白质和维生素的食物。 4. 可以考虑服用中药调理肾虚,具体药物需在医生指导下使用。 5. 保持心情舒畅,避免过度压力和焦虑。
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