我叫小雨，今年23岁，来自一个普通的工薪家庭。半年前，我被诊断出重度抑郁症。那个时候，我的世界仿佛崩塌了。父母离异，家里经济条件不太好，我跟着父亲生活，压力和责任感让我喘不过气来。

我记得那天，医生给我开了一些药，但我并没有按时服用。每天都浑浑噩噩的，总是有不想活的想法，什么事情都做不下去。我害怕和人接触，总是想一个人待着，渴望自由却又不想孤独。这种矛盾的感觉让我更加痛苦。

我知道我需要帮助，但我不敢和家里说。怕给他们带来负担，怕他们担心。所以我选择了沉默，选择了独自承受。直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试在线问诊。

我和医生聊了很久，告诉他我的情况。他很耐心地听我倾诉，给我提出了很多好的建议。比如说，遇到不良情绪时应该如何应对，如何加强运动，如何学会倾诉等等。这些话语像一束光，照亮了我黑暗的内心。

医生还建议我去精神专科医院检查一下，开点药物治疗。虽然我很想去，但我没有钱，家里也负担不起。医生告诉我可以去当地医院看病，开点药物治疗一下。我知道这不是最好的选择，但我也没有其他办法了。

在我无助的时候，医生的话语给了我希望。虽然他不能为我做心理治疗，但他让我知道我并不孤单。有人理解我，关心我。这种感觉真的很温暖。

我现在还在努力，试图走出抑郁的阴影。虽然路途艰辛，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会看到阳光。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，感谢他们给我的帮助和支持。

如果你也在经历类似的事情，不要害怕，不要放弃。寻求帮助，向别人倾诉，相信你也能走出来。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！