我还记得那天，手腕突然间像被什么东西缠住了一样，疼得我直冒冷汗。起初我以为只是过度使用了手腕，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。每次我试图弯曲或伸展手腕时，疼痛就像一把尖锐的刀子刺进我的骨头里。我知道我需要看医生了。

我在网上搜索了相关信息，发现可能是腱鞘炎。于是，我决定去京东互联网医院在线咨询医生。医生很快就回复了我，问我是否可以用扶他林来缓解疼痛。我告诉他我已经买了扶他林，但不确定是否适合我的情况。医生说可以用，并且建议我配合吃药来治疗腱鞘炎。

我问医生是否有其他的治疗方法，医生说需要开处方给我。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度使用手腕。虽然这意味着我可能需要暂停一些日常活动，但我知道这是为了更好地恢复健康。

在医生的指导下，我开始使用扶他林和其他药物来治疗腱鞘炎。同时，我也注意休息，尽量避免使用手腕。经过一段时间的治疗，我的手腕终于不再那么疼痛了。我非常感谢医生的帮助和指导，否则我可能还在忍受疼痛中。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该及时就医，避免小问题变成大问题。京东互联网医院提供了非常便捷的在线咨询服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！