我还记得那天晚上，我的世界突然崩塌了。一个不小心的滑倒，我的左脚跟骨就这样骨折了。四天过去了，脚依然肿得像个大南瓜，疼痛难忍。焦虑和恐惧交织在一起，我不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我联系了京东互联网医院的骨科医生。医生很快回复了我，询问了我的受伤情况和症状。看到我上传的胶片后，医生告诉我，我的骨折比较严重，需要考虑手术治疗。

听到这个消息，我心中一沉。手术？这意味着什么？我开始担心手术的风险和后果。医生似乎看出了我的顾虑，安慰我说，任何手术都有一定的风险，但选择线下公立医院骨科进行手术可以最大限度地降低风险。

我决定听从医生的建议，去县医院进行手术。然而，消肿的过程却比我想象的要漫长。医生告诉我，消肿需要时间，手术的最佳时间是在7-10天后，肿胀缓解后进行手术。这段时间里，我只能静静等待，忍受着疼痛和不适。

在等待的日子里，我开始反思自己的生活方式。为什么总是那么匆忙？为什么总是忽视自己的健康？我决定，从现在开始，改变自己的生活习惯，更加注重健康。

手术的那天终于到来了。我紧张地走进手术室，心中充满了恐惧和期待。手术过程中，我闭上眼睛，默默祈祷着一切顺利。等待的时间仿佛变得无限长，直到医生告诉我，手术成功了。

恢复的过程并不容易。每天都需要进行康复训练，疼痛和不适仍然存在。但是，我知道，这是为了让我的脚能够更好地恢复。每当我感到疲惫和沮丧时，我都会想起医生的话：“任何手术都有一定的风险，但选择线下公立医院骨科进行手术可以最大限度地降低风险。”

现在，我的脚已经基本恢复了。我再也不会忽视自己的健康了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！