我从小就有慢性咽炎的毛病,记得上次感冒之后,我的嗓子就开始不舒服了。每次说话稍微用力一些,嗓子就痒得厉害,接着就是一阵咳嗽。这种感觉真的是很难受,尤其是在工作中,总是担心自己会影响到同事们的工作效率。
我决定去看医生,希望能够找到一个有效的解决方法。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就联系到了呼吸内科的张医生。张医生非常专业,首先询问了我的咳嗽情况,包括是否有咳痰等症状。然后,他又详细了解了我的病史和生活习惯,最后给出了他的诊断结果:慢性咽炎复发。
张医生建议我使用一款药物来治疗,并且强调了生活调整的重要性。他说:“清淡饮食、适量饮水、注意休息、避免受凉及劳累熬夜、忌烟酒、忌辛辣刺激食物、适量体育锻炼、增强体质。”我认真地听取了他的建议,并决定按照他的指导来改善我的生活方式。
在用药的同时,我也开始注意自己的生活习惯。每天早上起床后,我会喝一杯温水,晚上睡觉前也会喝一杯。平时我尽量避免吃辛辣刺激的食物,多吃一些清淡易消化的食物。同时,我也开始每天早上去公园散步,增强自己的体质。
经过一段时间的治疗和生活调整,我的嗓子痒咳嗽的症状明显减轻了。现在我可以安心地工作和生活,不再担心自己的健康问题会影响到周围的人。感谢张医生和京东互联网医院的帮助,我真的很满意他们的服务。
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