我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。可能是因为我小时候的头发特别浓密，摸起来很舒服。可最近，这个习惯却让我越来越焦虑。因为我发现，我的头发开始脱落了。

起初，我并没有太在意。毕竟，脱发是很常见的问题。可当我发现自己每天洗头时，掉落的头发越来越多时，我开始慌了。尤其是当我看到镜子中的自己，头顶上已经有了明显的稀疏区域时，我真的很害怕。

我尝试了各种方法来止住脱发。从网上找来的偏方，到去药店买的各种洗发水和喷雾，甚至还试过一些所谓的“神奇”产品。可惜，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有相似经历的人的故事。他说，他的脱发问题最终得到了解决，方法就是去看医生。

我决定也试试。于是我来到了京东互联网医院，找了一位皮肤科医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、是否有家族遗传史等等。最后，他告诉我，我的脱发可能是斑秃引起的，需要进行系统的治疗。

医生给我开了一些药，包括口服的斑秃丸和复方甘草酸苷，以及外用的米诺地尔酊。他还告诉我，治疗过程可能需要几个月的时间，需要我有耐心。同时，他也提醒我，除了药物治疗外，还需要注意生活习惯的调整，避免熬夜和过度压力。

我按照医生的建议进行了治疗。起初，我并没有看到明显的效果，反而还出现了一些副作用，例如头皮发痒和皮肤干燥。但是，医生告诉我，这些都是正常的反应，需要我坚持下去。果然，随着时间的推移，我的头发开始逐渐恢复了生机。现在，虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少我不再那么焦虑了。

回想起来，这段经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也很感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我度过了一个难关。如果你也有类似的问题，不妨也来这里看看吧。